板栗能和西紅柿雞蛋一起吃，互相之間沒有成分衝突，但板粟不要吃太多，吃多了容易引起消化不良。
板栗(學名:Castaneamollissima)，又名慄、板栗、栗子、風臘，是殼鬥科慄屬的植物，原產於中國，分佈於越南、臺灣以及中國大陸地區，生長於海拔370-2800米的地區，多見於山地，已由人工廣泛栽培。
菠菜，雞蛋和西紅柿可以一起吃。
菠菜和西紅柿的營養價值：
菠菜：維生素E含量很多，能阻止機體內部氧化過程；
西紅柿：其中的谷胱甘可抑制酪氨酸的活性，使沉著色素減退，有青春抗衰作用；
雞蛋：含豐富的優質蛋白，雞蛋中蛋氨酸含量特別豐富。
1、備用材料：雞蛋、糖、蛋撻皮、牛奶、煉乳、藍莓、板栗。
2、雞蛋、糖、牛奶和煉乳一起放入盆中混合。
3、攪拌至糖融化。
4、將蛋撻液過篩兩至三次。
5、再將蛋撻液倒入蛋撻皮中，加入熟栗子肉。
6、 再放入藍莓。
7、將蛋撻放入預熱好的烤箱中，220度烤制20分鐘，表皮成金黃色。
8、裝盤完成。
板栗可以和芝麻湯圓一起吃。
栗子：性味甘溫，有養胃健脾、補腎壯腰、強筋活血、止血消腫等功效 。
黑芝麻：黑芝麻具有補肝腎、潤五臟、益氣力、長肌肉、填腦髓的作用，可用於治療肝腎精血不足所致的眩暈、鬚髮早白、脫髮、腰膝痠軟、四肢乏力、步履艱難、五臟虛損、皮燥發枯、腸燥便秘等病症，在烏髮養顏方面的功效， ...
菠菜不能和豆腐，雞蛋一起吃的原因如下：
1、因為豆腐富含鈣元素，菠菜含有草酸，一起吃會形成草酸鈣，不能被人體吸收；
2、另外，菠菜具有潤腸功能，豆腐內也含有藥性的石膏，菠菜同豆腐同食用，會易引起肚子疼痛，嚴重時可出現腹痛、腹瀉等症狀；
3、豆腐含有硫酸鈣等無機鹽類，若與菠菜中的草酸相遇，則化合 ...
香菇、西紅柿、胡蘿蔔三者所含的營養物質並不衝突。因為胡蘿蔔含有脂溶性維生素，和富含動物性脂肪斬較多的肉類搭配起來更好。可以做香菇胡蘿蔔粥，火鍋涮菜、搭配製做餃子餃子餛飩餡味道都不錯。
香菇，又名花菇、猴頭菇、香蕈、香信、香菌、冬菇、香菰，為側耳科植物香蕈的子實體。香菇是世界第二大食用菌，也是我國特產之 ...
羊肉可以和西紅柿一起燉從食品安全方面來說，兩者同吃，並沒有什麼對身體有害的成分產生。但從營養學的角度來說，羊肉味甘，屬大熱。西紅柿除富含維生素外，最主要有植物黃金之稱的番茄紅素。羊肉和西紅柿一起燉，會造成番茄紅素大量流失，同時大大降低了羊肉對脾胃的溫補功效。所以羊肉和西紅柿一起燉，可以算得上美食，但絕對達 ...
豆漿能和韭菜雞蛋一起吃，也有許多人這樣吃過，比如吃韭菜盒子喝豆漿。
韭菜（A.tuberosumRottl.exSpreng.），別名：豐本、草鍾乳、起陽草、懶人菜、長生韭、壯陽草、扁菜等；屬百合科多年生草本植物，具特殊強烈氣味，根莖橫臥，鱗莖狹圓錐形，簇生。 ...
1、生薑性溫，味辛，歸肺、脾、胃經，有發汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳作用， 具有活血、祛寒、除溼、發汗等功能，此外還有健胃止嘔、闢腥臭、消水腫之功效。
2、雞蛋性味甘平，屬於不熱不涼的中性食物。雞蛋又名雞卵、雞子，是母雞所產的卵，其外有一層硬殼，內則有氣室、卵白及卵黃部分。富含膽固醇，營養豐富，一個雞蛋 ...
1、西紅柿一個，洗淨切片。
2、蒜苗幾顆，洗淨切段。
3、雞蛋一個，愛吃的多放幾個。
4、大火，熱鍋熱油下雞蛋。
5、迅速翻炒讓雞蛋煎熟。
6、下蒜苗翻炒四五下，下西紅柿一起翻炒。
7、西紅柿出湯時放適量的鹽雞精和糖調味。
8、加少許水燜一會，關火出鍋。 ...