推薦解決辦法如下：
1、酒浸法。把溼紙巾晾乾，再充分浸透白酒，用一個夾子固定在磨腳處的鞋部位，放置一晚上；
2、擀壓法。把磨腳的部位用圓柱形物體(如玻璃瓶子)用力擀壓幾遍，把後跟部位壓至光滑平整；
3、在腳後跟處貼一個創可貼。
1、用溼毛巾在磨腳的鞋子部位捂幾分鐘，然後再拿塊乾的軟毛巾包住擠腳的地方，用錘子敲幾下，把鞋子磨腳的地方敲擊平整，鞋子皮質變軟和平整後就不會磨腳了。
2、拿張報紙，捏成一團，沾點水，不要太溼，但要整團都沾到水，然後再拿張乾的報紙裹住溼的報紙，塞在擠腳的部位，然後把鞋子密封在一個塑膠袋裡，過夜，就可以了。
3、鞋子在穿上之前，先拿塊香皂，平時用的蠟燭也可以，在與腳跟接觸最多的部分抹上一層薄薄的，鞋跟會因此變得光滑而不再磨腳。
1、溼毛巾捶打
新鞋最容易磨腳的兩個地方，一是腳後跟處，一是大腳趾外側。用溼毛巾在容易磨腳的鞋子部位捂幾分鐘，然後拿塊乾的軟毛巾包住磨腳的地方，用錘子敲幾下，把鞋子磨腳的地方敲擊平整了。穿著經過如此處理的新鞋，你就不必再擔心會磨腳了。
2、溼報紙填充
拿出來一張報紙，把報紙捏成一團沾一點水，不要太溼但要保障整團紙都要沾到水，接著再拿張幹報紙裹住溼報紙在擠腳的部位塞進去，把鞋子放在密封的塑膠袋裡過一夜，就可以啦。
3、酒精浸潤
把白酒(25克左右)倒在新鞋內慢慢的晃動幾次，放一小時之後再穿，這樣處理過的皮質會變軟。或者把酒精和水按照1:1的比例勾兌，擦溼鞋的內部，將鞋穿在腳上直到鞋子幹。等酒精幹了之後，鞋子會保持你腳的形狀。酒精更適用於皮革材質和帆布材質的鞋子。
1、錘子敲打磨腳位置，用溼熱的毛巾捂在擠腳的位置幾分鐘，用軟毛巾包住擠腳的鞋內。
2、用錘子在擠腳位置的鞋面上敲幾下，可以調整擠腳鞋子擠腳位置的鞋面，改善磨腳。
3、蒸汽燻磨腳位置，可以用開水壺的壺嘴處，用蒸汽對著磨腳位置燻，能夠幫助軟化鞋面，穿一雙襪子，每次穿一小時能夠幫助撐大鞋子。注意使用開水 ...
1、輕輕地用手捏，使其變軟，一般都是比較僵硬的，不停的把磨腳的地方捏捏，使其柔軟，與旁邊連成一體。切忌心急，用力太猛，把鞋扯壞；
2、穿鞋的時候，在磨腳的地方抹點食用油或是肥皂，可以很大程度上來緩解對皮膚的摩擦與傷害，同時，食用油也能軟化鞋子磨腳的地方，但是，記得要及時清理完油漬，也有一定的腐蝕作用， ...
1、更換舒適的鞋子或更換沒有腳後跟的鞋子，可避免腳後跟反覆摩擦而引起區域性的軟組織損傷。
2、可以在鞋子腳後跟處使用牙膏或食醋浸泡6-8個小時，可起到軟化鞋子，減輕腳後跟磨損的效果。
3、可以在腳後跟處外貼創可貼或壓瘡貼，從而減輕區域性皮膚的磨損。
4、透過穿戴較厚的襪子來避免腳後跟被鞋子的反 ...
冷凍法、加熱法、白酒浸溼法等等。生活中，最讓人頭疼的是 買回來的新鞋子，總有那麼幾雙很磨腳，可磨腳的那幾雙鞋，又偏偏喜歡到不行。 ...
腳寬的人，不要選擇尖頭鞋以及鞋型比較狹長的跑鞋、運動鞋。
腳寬的人大部分板鞋都可以穿，在選擇尺碼方面需要注意，在實體店購買，要試穿，感受鞋子大小。網上購買，透過諮詢客服了解鞋子尺碼大小。 ...
1、可以用膠布貼在鞋內側。剪下稍大一些的圓形棉布來，剝去膠布背面並粘上去。
2、塗抹防磨腳藥膏。直接把藥膏塗抹在被磨的部位，但不要把這種藥膏塗在已經起水泡的地方。對於已經磨出來的水泡，可以使用治療水泡的膏藥。這種膏藥外觀很像橢圓形的創可貼，在傷處和鞋子間起到緩衝的作用，減少感染的可能。
3、用專門 ...
鞋子合不合適腳知道，在試過腳，發現板鞋前面擠腳。要知道，鞋子擠腳那是相當難受，有可能會擠破皮，造成腳的損傷。因此，板鞋前面擠腳應該怎麼辦呢
一半來說鞋子擠腳友兩種可能，一種是前面擠腳，一種是後端擠腳，根據不同的擠腳原因，採取不同的方法。前腳擠腳的話，可以採用這種步驟來處理。準備一個容器和一塊報紙，先把 ...