如果鞋子過於堅硬，就會磨到腳後跟，最簡單的方法就是使用防磨墊，將磨損部位貼住，就可以快速解決問題。但是使用防磨墊可能會使鞋子變得更小，穿著可能會使腳不舒服，如果這樣可以選擇使用其他的方法，一般可以先用吹風機等工具將磨腳的邊緣部位吹到柔軟的程度，然後再用白酒或者酒精等將該部位擦溼，晾乾以後再穿鞋子腳後跟就不會再受到磨損了。
1、酒浸法，將白酒(25克左右)倒入新皮鞋內，晃動幾次，放一小時後再穿，皮質就不再板硬，鞋也不再夾腳。如果是皮鞋邊緣磨腳，比如腳後跟處，可以把溼紙巾晾乾，再充分浸透白酒，用一個夾子固定在磨腳處的皮鞋部位，放置一晚上，第二天再穿便不會再磨腳。
2、擀壓法，如果新皮鞋邊緣部分磨腳，可用溼毛巾在磨腳的部位捂幾分鐘，使其潮溼變軟，然後用圓柱形物體(如玻璃瓶子)用力擀壓幾遍，把磨腳的部位壓得光滑平整，就不會再磨腳了。
3、楔掌法，如果新皮鞋夾腳情況比較嚴重，可用溼毛巾捂溼，再用鞋楔撐大，穿起來就順腳了。
1、用溼毛巾在磨腳的鞋子部位捂幾分鐘，然後再拿塊乾的軟毛巾包住擠腳的地方，用錘子敲幾下，把鞋子磨腳的地方敲擊平整，鞋子皮質變軟和平整後就不會磨腳了。
2、拿張報紙，捏成一團，沾點水，不要太溼，但要整團都沾到水，然後再拿張乾的報紙裹住溼的報紙，塞在擠腳的部位，然後把鞋子密封在一個塑膠袋裡，過夜，就可以了。
3、鞋子在穿上之前，先拿塊香皂，平時用的蠟燭也可以，在與腳跟接觸最多的部分抹上一層薄薄的，鞋跟會因此變得光滑而不再磨腳。
1、更換舒適的鞋子或更換沒有腳後跟的鞋子，避免腳後跟反覆摩擦而引起區域性的軟組織損傷。
2、在鞋子腳後跟處使用牙膏或食醋浸泡6-8個小時，起到軟化鞋子，減輕腳後跟磨損的效果。
3、在腳後跟處外貼創可貼或壓瘡貼，從而減輕區域性皮膚的磨損。
4、透過穿戴較厚的襪子來避免腳後跟被鞋子的反覆摩擦，避免 ...
1、妙招一：溼毛巾捶打
新鞋最容易磨腳的兩個地方，一是腳後跟處，一是大腳趾外側。用溼毛巾在容易磨腳的鞋子部位捂幾分鐘，然後拿塊乾的軟毛巾包住磨腳的地方，用錘子敲幾下，把鞋子磨腳的地方敲擊平整了。穿著經過如此處理的新鞋，你就不必再擔心會磨腳了。
2、妙招二：溼報紙填充
拿出來一張報紙，把報紙捏成 ...
用溼毛巾纏住，錘子砸。這是一個粗暴的方法，其實也是第一種手捏方法的加強版，所以一定要注意方法和技巧。一定要用溼毛巾把鞋子纏住，不能直接砸，砸的時候一定要把握力度，不小心把鞋子個砸壞了，你就後悔莫及，其實我不建議這種方法，容易把鞋子弄壞。
穿鞋的時候，在磨腳的地方抹點食用油或是肥皂。這是一個穿鞋的細節， ...
1、準備創可貼：想要帆布鞋不磨腳後跟，可以自行準備創可貼貼在腳後跟部位，這樣就不會磨腳後跟了，等一段時間磨合過去後，鞋子穿起來就合腳了。
2、軟化膠水：鞋子在製作的時候刷了一層膠水導致鞋面過硬磨腳，那麼我們就可以用溫水將鞋面膠水軟化，這樣就不會磨後跟了。
3、穿厚襪子：帆布鞋磨腳疼懂難忍的話，最快 ...
有耐心的人用手的輕輕捏捏。我們都會發現，那些磨腳的地方，一般都是比較僵硬的，比較固執，可以說。如果你很有耐心的話，可以沒事的時候，拿這些，不停的把磨腳的地方捏捏，使其柔軟，與旁邊連成一體。切忌心急，用力太猛，把鞋扯壞，脾氣暴躁的人建議不要使用這招。
用溼毛巾纏繞或海綿纏繞磨腳部分。這個要比較時候那些不 ...
1、白酒浸溼法。如果家裡有白酒，不妨取一點，然後塗抹在鞋子磨腳的地方，白酒的用量要保證能充分浸溼鞋子磨腳的地方。弄好後，把鞋子放置一晚，第二天基本上就可以穿了。
2、冷凍法。如果你的鞋子是因為過小而磨腳，建議用冰箱冷凍法。首先，準備兩個塑膠袋，最好是密封且不易漏水的那種。然後，往塑膠袋中加入適量的水， ...
1、用一塊溼海綿將磨腳部位的鞋革沾溼，待一小時就有所軟化，再穿就不會那麼難受了。
2、還可以用白酒塗於鞋裡磨腳的地方，浸溼約5~15分鐘，等其稍軟，再穿上行走，幹後就不磨腳了。
3、也可以將酒精噴在布條上等到溼了為止，再把布條塞滿於鞋內，次日即可穿著。
4、用手輕輕地捏揉磨腳部位，使鞋質柔軟， ...