果酸的成分有什麼呢

　　果酸按照其分子結構的不同，可區分為：甘醇酸、乳酸、蘋果酸、檸檬酸等37種，在醫療美容界其中甘醇酸以及乳酸最為常用。甘醇酸是果酸中最容易滲透進皮膚的表層，從而皮膚吸收的效果也最明顯，所以甘醇酸最常被用在果酸護膚上。乳酸是果酸中分子量第二小的，因其保溼度強、而且天然成分不會刺激人體皮膚，所以廣泛被用於改善肌膚乾燥脫皮等現象。但在高濃度時，果酸中能讓皮膚鬆懈脫皮最快的是酒石酸，其次是甘醇酸和乳酸。如果是用來促進細胞新陳代謝，則是乳酸效果最好，其次是甘醇酸。

　　淘米水是淘洗大米產生的水。大米是稻粒除去外殼後的部分，而稻粒是水稻的種子，含有水稻種子萌發所需的所有營養物質，所以淘米水中也含有這些營養物質。淘米水中除水以外，含量最高的是澱粉，也是大米中含量最高的有機物。另外，就是少量的蛋白質和其他含氮物質、纖維素，還有就是更少的鈣、鎂、鈉、鉀等常量元素和鐵、鋅、錳、硒等微量元素，以及種類齊全的各種維生素。

　　土豆中含有大量的維生素和微量元素同時由於土豆中澱粉能夠有效的保護各種微量元素和維生素能夠很好的被人體吸收，以下為主要成分：

　　1、馬鈴薯的主要成分是碳水化合物，維生素和礦物質的含量也非常的豐富；

　　2、馬鈴薯中維生素C的含量是同樣蘋果的10倍左右，維生素B的含量大約是同樣蘋果的四倍；

　　3、馬鈴薯中很有很多的抗性澱粉，抗性澱粉可以有效的促進膽汁分泌從而起到降低膽固醇的功效；

　　4、紫色的馬鈴薯憨豆花青素其抗氧化的作用是維生素C的4倍，黃色的馬鈴薯含有β紅蘿蔔素，鉀成分很高，紅色的馬鈴薯含有紅色色素，維生素C的含量也非常高。