1、枸杞果實中富含枸杞蛋白多糖、天然維生素C、胡蘿蔔素、甜菜鹼、抗壞血酸、煙酸、亞油酸、鈣、磷、鐵等多種營養成分。用枸杞泡水可以起到滋腎潤肺、抗腫瘤，保肝、治虛安神、明目祛風、延年益壽等作用。
2、如果覺得只用枸杞泡水味道太淡，還可以加入龍眼和蜂蜜，它們也是不錯的滋補品。
1、枸杞果實中富含枸杞蛋白多糖、天然維生素C、胡蘿蔔素、甜菜鹼、抗壞血酸、煙酸、亞油酸、鈣、磷、鐵等多種營養成分。用枸杞泡水可以起到滋腎潤肺、抗腫瘤，保肝、治虛安神、明目祛風、延年益壽等作用。
2、如果覺得只用枸杞泡水味道太淡，還可以加入龍眼和蜂蜜，它們也是不錯的滋補品。
1、對於長時間面對電腦的人群來說，可以堅持喝枸杞子泡水，因為枸杞子裡面含有豐富的維生素、礦物質以及胡蘿蔔素能夠保護視網膜上皮細胞，保護了視力。另外也能夠幫助肝臟及腎臟排毒，緩解身體疲勞感，降低患上夜盲症的機率。另外枸杞子裡面含有的胡蘿蔔素以及蛋白，能夠促進血液迴圈，維持造血系統處於正常狀態。
2、能夠美容養顏。從20歲左右膠原蛋白以及彈力纖維就會慢慢的流失，皮膚開始衰老，這主要是因為受到了自由基所引起的。正好在枸杞子裡面含有豐富的胡蘿蔔素以及多糖成分，屬於強烈的抗氧化劑，能夠對抗自由基裡面所含有的維生素，能夠幫助受到損害的皮膚細胞得到修復和再生，改善了皮膚粗糙以及乾燥問題。另外也能夠軟化角質，最終達到了美容養顏的功效，除此之外枸杞子泡水也能夠增強器官的功能，為大腦提供充足血液和供應，延緩皮膚衰老，改善了大腦健康狀態。
3、能夠改善三高問題。現在人們的生活水平質量提高了，很多人們暴飲暴食以及大魚大肉的吃，這樣會導致高血壓、高血脂以及高血糖，三高會誘發心腦血管疾病，從而危及到生命。對於身體肥胖的人群可以堅持枸杞子泡水，能幫助分解脂肪，維持血糖的穩定性，預防高血壓以及高血糖。
1、黑枸杞的補腎陰作用，可以治療腎陰虛導致的腰膝痠痛、五心煩熱、潮熱盜汗，對於白領麗人不失為一種補腎簡便之法。黑枸杞可以治療腎陰不足導致的頭髮早白，一般配伍何首烏。本品既補腎陰，又有養血之功，可以治療產後大出血引起面色蒼白，可作為食療。
2、枸杞分黑色和紅色，歸肝腎經，中醫五色配五臟，紅的治療肝血不足 ...
1、由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
2、虛寒的人服用會有滑脫洩瀉之弊，有內熱未清慎用。
3、有的人枸杞子吃太多造成眼睛紅脹不舒服，視力模糊，這類人建議也是別喝。
4、好處：改善血液迴圈，提高身體抵禦癌症的能力。黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效，可讓癌 ...
1、山楂枸杞子泡水喝可以起到健胃消食的作用，可以改善睡眠，適合老年人或者長期失眠的患者，另外山楂裡面的營養物質還具有降血脂，軟化血管，防止動脈斑塊兒形成有一定的。
2、活血化瘀和預防心腦血管疾病的作用，對於女性還可以起到預防痛經的作用。而枸杞主要就是具有補肝腎，明目的功效，用於治療肝腎虧虛，腰膝痠軟， ...
1、枸杞菊花茶：把枸杞和菊花放在一起泡水喝，菊花最好選用杭白菊。菊花有清熱去火，養肝明目的作用。兩者搭配使用，可保護肝臟，明目降壓，對三高都有一定的效果，適合老年，熬夜者使用。
2、枸杞大棗茶：把枸杞和大棗放在一起泡水喝。大棗最好選用和田大棗。大棗有補益氣血，健脾的功效。兩者搭配使用，有補精益血，美容 ...
1、西洋參枸杞泡水的功效：
（1）補氣養腎：西洋參和枸杞都有補氣的作用，而且，枸杞中還含有豐富的營養成分，可以滋補肝腎。而西洋參也可以清熱生津，所以，經常飲用西洋參枸杞泡水可以補氣養腎，而且還不會上火。
（2）增強免疫力：枸杞中含有多種活性物質，可以起到促進免疫力、抗疲勞等作用。而西洋參中含有的營 ...
1、枸杞子泡水喝不會壯陽，枸杞子是一味臨床上經常使用的中藥材，也是常見的食材。枸杞子性味偏溫，歸肝經、腎經。臨床上經常用枸杞子來補益腎陰。
2、枸杞子泡水主要是用來補益腎陰的，治療的是如口乾舌燥、眼睛乾澀等腎陰不足的病症。如果單獨使用這味中藥，並沒有壯陽的功效。但臨床上常用枸杞子配合其他補腎陽的藥物比 ...
1、感冒發燒者不能吃枸杞子，枸杞子屬於熱性食藥，感冒發燒本身體虛內火旺，所以感冒發燒時候吃枸杞子或泡水喝會加重感冒發燒的病情。
2、各種炎症患者不能吃枸杞子，患有各種炎症期間的人群，不管是口服枸杞子還是泡水喝，都會讓炎症更加嚴重，甚至會誘發其他不良症狀。
3、腹瀉患者不能吃枸杞子，體虛腹瀉患者在食 ...