1、枸杞提高免疫力:可以固本怯邪，增強機體技能、促進健康恢復，並且提高機體的抗病能力。
2、枸杞護眼明目:尤其擅長明目，所以還俗稱“明眼子”，枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方。
3、枸杞防癌抗癌:枸杞對癌細胞的生成和擴散有明顯的抑制作用，防止白血球減少，調節免疫功能。
4、枸杞增強記憶:具有改善大腦的功能，增強人的學習記憶能力。
5、枸杞抗疲抗倦:枸杞能顯著增加肌糖原、肝糖原的貯備量，提高人體活力，有抗疲勞的作用。
6、枸杞降血脂、治療高血壓:可以顯著降低血清膽固醇和三醯甘油的含量，減輕和防止動脈硬化，治療高血壓。
7、枸杞增強造血:有明顯促進造血細胞增殖的作用，可以使白細胞數增多，增強人體的造血功能。
1、抗疲勞。
動物實驗顯示，枸杞多糖能增加肝糖原儲備，降低小鼠運動後血尿素氮增加量，加快血尿素氮的清除，由此可見，它還具有明顯的消除疲勞的作用。
2、抗脂肪肝的作用。
研究人員曾經用枸杞提取物做了實驗，發現它對因服用四氯化碳中毒的而引起肝損傷有抑制作用，研究人員還發現，枸杞提取物還能防止四氯化碳引起的肝功能障礙，這個作用主要依賴於枸杞中的甜菜鹼，它在人體內起到甲基供體的作用。
3、補腎益陽。
枸杞一直以來都是滋補強壯劑，在治療腎虛、肝腎疾病方面均有著明顯的療效。
4、保護視力。
枸杞中含有豐富的β-胡蘿蔔素，它對提高視力也有一定幫助，因為它可以在人體中轉化成維生素A，而維生素A又能生成視黃醇，它具有提高視力，預防黃斑症的作用。
1、桂圓枸杞雞湯的功效，氣血雙補，補虛養身，補血滋腎，養血安神；
2、桂圓有壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容的功效；
3、枸杞有助於緩解虛勞精虧、腰膝痠痛、眩暈耳鳴、陽痿遺精、內熱消渴、血虛萎黃、目昏不明的症狀。
1、降血脂：黑枸杞對於一些患有高血脂、膽固醇、甘油三酯以及動脈硬化的中老年患者來說有著非常好的作用，它可以很好的抑制動脈硬化。尤其是黑枸杞加入一些糖分之後更是可以緩解肝臟部位的損傷，可以提高人體的高肝糖的含量，對於人體肝細胞的功能方面有著很好的恢復作用。
2、防癌症：黑枸杞中含有非常多的微量元素，而微 ...
【營養成分】野生黑枸杞味甘、性平，富含蛋白質、脂肪、糖類、遊離氨基酸、有機酸、礦物質、微量元素、生物鹼、維生素C、B1、 B2、鈣、鎂、銅、鋅、錳、鐵、鉛、鎳、鎘、鈷、鉻、鉀、鈉等各種營養成分。與紅枸杞相比，其維生素、礦物質等營養成分含量更豐富，尤其含具有清除自由基、抗氧化功能的天然的花色甙素，藥用，保健 ...
風水中，玉如意有什麼風水寓意？“如意”寓意吉祥如意。一種象徵祥瑞的器物，頭靈芝形或雲形，柄微曲，供指劃用或玩賞。玉石質細而堅硬、略透明、有光澤，其特點是形制各異，體積小巧，便於佩戴。因此使用玉石雕刻如意圖案非常多見，視為吉祥之物。話不多說，一起來探究一下本期整理推薦玉如意的功效和作用的相關內容吧！
一 ...
每逢佳節，全國各地都有舞獅活動。人們套上五彩繽紛的獅子外套,模仿獅子行走坐臥、俯仰跳躍，給節日增添喜慶和熱鬧的氣氛，同時獅子的形象還經常出現在佛教的經典文獻和佛教造像中，智慧佛文殊菩薩就以獅子為坐騎，從而給獅子增添了吉祥的意義，關於獅子的飾品和作用還有很多，下面我們就一起來看看風水擺件銅獅子都有哪些功效吧 ...
白靈菇又名阿魏蘑、阿魏側耳、阿魏菇。白靈菇肉質細嫩，味美可口，具有較高的食用價值，被譽為“草原上的牛肝菌”和側耳，頗受消費者的青睞。那麼寶寶可以吃白靈菇嗎？白靈菇有哪些功效？下面和小編一起了解一下吧！
寶寶可以吃白靈菇嗎
白靈菇不單單營養豐富，而且口感還非常好，有助於提高寶寶的食慾。白靈菇中豐富的 ...
白條魚屬於平性食物，味甘，富含營養、低膽固醇，是一種高蛋白食物，且白條魚中含有氨基酸和含氮物質，能夠使食物的味鮮美，食用白條魚有很好的健脾開胃、強健身體的功效，適合脾胃虛弱、食慾不振、食少體倦、消瘦、營養不良的人群食用。
白條魚，體延長而側扁，背緣較平直，腹緣稍凸，腹稜自胸鰭下方至肛門。頭稍尖，側扁。 ...
黃顙魚中含有豐富的蛋白質、礦物質和多種微量元素，可有效維持身體中的電解質平衡，維持調節人體的滲透壓，調節血壓，增加神經肌肉的興奮性，提高人體的免疫力和抵抗力，有利於人體的生長髮育。對於補益身體、開胃健脾，有一定的作用。
黃顙魚，鱨科、黃顙魚屬一種常見的淡水魚。體延長，稍粗壯，吻端向背鰭上斜，後部側扁。 ...