枸杞泡水前最好要清洗一下，洗掉枸杞表面晾曬過程中所附著的灰塵等，以保證枸杞的衛生。因為黑枸杞遇水之後，很容易釋放花青素。所以大家在清洗黑枸杞的時候一定要注意，第一個不能用熱水洗，第二個沖洗速度較。
由於常見的幹黑枸杞是經過加工處理的，因此有些人會疑惑其在泡水前有無必要清洗。那麼市場上的黑枸杞大多是包裝銷售的，經過加工和處理，有詳細的生產廠家和保質日期，所以黑枸杞泡水之前不清洗也是可以的。但是在晾曬處理過程中，很可能粘有細菌、灰塵等。最好泡水之前還是清洗一下比較好。
1、枸杞泡水前最好要清洗一下，洗掉枸杞表面晾曬過程中所附著的灰塵等，以保證枸杞的衛生。
（1）枸杞果實紅熟採收後攤在蘆蔗上，放陰涼處晾至皮皺。
（2）然後曝曬至果皮起硬，果肉柔軟時去果柄，再曬乾。
2、枸杞（gǒuqǐ）是名貴的藥材和滋補品，中醫有“枸杞養生”的說法。
（1）《本草綱目》記載：“枸杞，補腎生精，養肝……明目安神，令人長壽。”
（2）枸杞的產區主要集中在西北地區，寧夏的枸杞最為著名，另外新疆、甘肅、青海等地的枸杞品質也很高。
1、枸杞子在封裝前需要經過一系列的處理，在被處理的過程中，表面可能會有很多細菌、灰塵等。甚至未被除乾淨的農業化肥。所以枸杞子泡水前清洗一下，去除灰塵的同時，也可以去除裡面的農殘。
2、清洗枸杞還有一個好處就是枸杞子在清洗過後表皮得到滋潤，也能更容易的將裡面的營養素沖泡出來。 ...
可洗可不洗。市場上的黑枸杞大多是包裝銷售的，經過加工和處理，有詳細的生產廠家和保質日期，所以黑枸杞泡水之前不清洗也是可以的。但是在晾曬處理過程中，很可能粘有細菌、灰塵等，如果你比較愛乾淨，或者是完美主義者，泡水之前還是清洗一下比較好。
黑枸杞泡水的注意事項
1、不宜用開水沖泡
黑枸杞除了泡水有 ...
1、正常的，黑果枸杞茶在弱酸性水中，沖泡呈藍色，在弱鹼性水中，沖泡呈紫色，濃度高時呈黑色。黑枸杞在熱水中偏紫色，涼水中偏藍色。這是由於花青素在水中溶解所產生的現象。黑枸杞中的花青素對人體有益。
2、黑枸杞也被稱之為軟黃金，顏色呈現黑色，功效則主要是滋肝補腎以及美容養顏抗衰老。黑枸杞是一種效果非常不錯的 ...
赤小豆泡水喝需要炒，但是比起泡水，煮的方式所發揮赤小豆的效果會更好，而且還能夠很好的防止營養物質的流失，炒的過程中，很容易會造成營養的流失。赤小豆，又名紅小豆、赤豆、朱豆，為豆科一年生半纏繞草本植物赤小豆的成熟種子，其利尿通淋、除溼退黃之功應用歷史悠久，同時還有抗氧化和雌激素樣等多種作用。 ...
1、正常的，黑果枸杞茶在弱酸性水中，沖泡呈藍色，在弱鹼性水中，沖泡呈紫色，濃度高時呈黑色。黑枸杞在熱水中偏紫色，涼水中偏藍色。這是由於花青素在水中溶解所產生的現象。黑枸杞中的花青素對人體有益。
2、黑枸杞也被稱之為軟黃金，顏色呈現黑色，功效則主要是滋肝補腎以及美容養顏抗衰老。黑枸杞是一種效果非常不錯的 ...
1、不少家庭知買了蔬菜水果後，往往會把它們清洗乾淨，然後放在冰箱裡儲存，覺得這樣既衛生又能保持蔬果新鮮。專家道指出，這一習慣並不科學，蔬菜水果放入冰箱前最好不版要清洗。
2、一般果蔬表面都會有一層蠟質可以保護其不受微生物的侵害，但清洗後會破壞這層蠟質，令細菌更容易進入果蔬內部，引起變質，如果覺得菜根實 ...
1、枸杞可以天天喝。
2、枸杞性平，具有養肝明目，潤肺，滋腎的功效，藥用價值以及保健價值是很高的。天天適量的喝一些枸杞泡的水，可以提高機體的免疫力，保護心血管，對於促進脂肪代謝也有一定的作用。枸杞每次不要放很多，放十幾粒即可，因為枸杞的滋補肝腎作用比較強，如果大量服用有可能引起流鼻血，上火等，還有可能 ...