枸杞能跟紅棗一起泡嗎

　　枸杞能跟紅棗一起泡來喝，枸杞紅棗茶能滋養血液，滋養面部，養顏美容。由於枸杞紅棗茶中紅棗為滋養佳品，所以飲食上常以紅棗滋補身體，滋補氣血。因此，枸杞紅棗茶也具有益氣養血的功效。

　　枸杞不可以跟茶葉一起泡，因為茶葉裡所含的大量鞣酸，會吸附枸杞中的微量元素，生成人體難以吸收的物質，因此枸杞和茶葉最好分開泡。從健康的角度考慮，不妨將茶葉和枸杞分開喝。上午喝杯綠茶，開胃醒神。下午泡飲枸杞，可以改善體質，有利安眠。

　　能。黑枸杞性平、味甘，富含蛋白質、氨基酸、花青素、維生素等多種營養物質。檸檬味酸、性涼，富含維生素B1、維生素B2、維生素C、植物酸、黃酮類。兩者沒有衝突和配伍禁忌，一起食用還可加強美容養顏，因此可以一起泡水喝。

　　檸檬為雙子葉植物綱芸香科柑橘屬植物，檸檬又稱檸果、洋檸檬、益母果等。小喬木，枝少刺或近於無刺，嫩葉及花芽暗紫紅色，葉片厚紙質，卵形或橢圓形。單花腋生或少花簇生。果橢圓形或卵形，果皮厚，通常粗糙，檸檬黃色，果汁酸至甚酸，種子小，卵形，端尖；種皮平滑，子葉乳白色，通常單或兼有多胚。花期4-5月，果期9-11月。檸檬產中國長江以南，原產東南亞，主要產地為美國、義大利、西班牙和希臘。