枸杞蘋果冰糖水的功效：枸杞蘋果與冰糖泡水喝，具有一定的養生保健作用，其口感清甜可口，有促進食慾，滋潤喉嚨，健脾胃的作用，枸杞可護眼明目，蘋果冰糖泡水可生津止渴，養心健脾，止咳化痰，對於乾燥與身體火氣較旺盛者，飲用可以降燥熱，去除火氣的功效。
紅棗枸杞蘋果湯的做法：
蘋果煲湯時,一定連皮一起煮,因為蘋果皮中黃酮類化合物含量較高,抗氧化活性也較強。
枸杞子味甘性平,其具有滋補肝腎,益精養血,潤肺止咳的作用。
原料:紅棗30克,枸杞20克,蘋果2個,清水1200克,蜂蜜or紅砂糖一大勺。
做法:蘋果去核切塊備用。紅棗加足量清水煮沸。加入蘋果塊。再次沸騰後,轉文火煲30分鐘。
加入枸杞煮10分鐘。溫度降到80度時,調入一大勺蜂蜜or紅糖即可。
1、蘋果枸杞冰糖煮水，是一道清甜可口的益胃養心的美容湯。紅棗入湯，除了可補中益氣外，還有補血的作用。
2、蘋果性味甘涼，具有生津、潤肺、健脾、益胃、養心等功效。
3、蘋果煲湯時，一定連皮一起煮，因為蘋果皮中黃酮類化合物含量較高，抗氧化活性也較強。
4、枸杞子味甘性平，其具有滋補肝腎，益精養血，潤肺止咳的作用。常喝紅棗枸杞蘋果湯，可以調理腸胃、益胃養心，美白肌膚，還可以降低血液中膽固醇。
1、冰糖銀耳梨水具有生津潤肺、清熱解毒、止咳化痰、利咽降濁之功效，而且還有預防中暑功效。
2、味甘性寒，含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2.C、胡蘿蔔素等，具生津潤燥、清熱化痰之功效，特別適合秋天食用。冰糖有生津潤肺、清熱解毒、止咳化痰、利咽降濁之功效。
3、銀耳性平味甘淡，不僅是潤燥滋陰的要品，還是一種含膳食纖維的減肥食品；梨味甘性寒，具有止咳化痰，清熱降火，潤肺去燥的功效。
枸杞山楂泡水取三十克為宜，乾燥以後的山楂片和十五克枸杞子一起放入茶杯，用開水沖泡，泡好以後直接飲用。這種山楂枸杞茶不但能開胃消食，還能活血抗衰老現能補益肝腎，清肝明目。枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用，並能抗動脈粥樣硬化。 ...
蓮子有養心安祥的功效，中老年人特別是腦力勞動者經常食用，可以健腦，增強記憶力，提高工作效率。銀耳的營養成分也很高，歷代皇家貴族都將銀耳看做是延年益壽之品、長生不老良藥。銀耳既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸的作用，還可以滋陰潤肺。另外，雪梨有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。
蓮子中的鈣、磷和鉀含量非 ...
健脾益胃：紅棗冰糖水與黨參、白朮共用，能補中益氣、健脾胃，達到增加食慾、止瀉的功效；紅棗和生薑、半夏同用，可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹、嘔吐等症狀。補氣養血：紅棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體、滋潤氣血。紅棗、黃耆、枸杞，能提升身體的元氣，增強免疫力。養血安神：用紅棗和甘草、小麥、冰糖水同用 ...
1、喝冰糖水是去火的。冰糖具有潤肺、止咳、清痰、和去火的作用。也是泡製藥酒、燉煮補品的輔料。
2、冰糖具有補中益氣、和胃潤肺、止咳化痰、祛煩消渴、清熱降濁、養陰生津、止汗解毒等功能，可用於治療中氣不足、肺熱咳嗽、咯痰帶血、陰虛久咳、口燥咽乾、咽喉腫痛、小兒盜汗、風火牙痛等病症。
3、一般人不宜過量 ...
1、緩解眼部疲勞，一直以來，菊花與枸杞都被視為養肝中藥，中醫認為“肝開竅於眼”，因此，用菊花和枸杞泡水喝可以有效的緩解眼部疲勞，對於久坐於電腦前的上班族而言，菊花枸杞茶的護眼養眼作用是十分顯著的。
2、清熱解毒，《本草綱目》上記載，菊花具有散風熱、平肝明目的功效，人體若出現肝火過旺的症狀可以適當飲用菊 ...
1、桂圓枸杞都是中藥，中醫認為桂圓味甘性溫，具有壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效。枸杞味甘性平，具有養肝，滋腎，潤肺的作用。同用泡水具有補益氣血，補肝益腎的作用。
2、但其性溫熱，不宜長期大量飲用，尤其體內熱盛，陰虛內熱者避免服用，以免助熱生火，引起身體不適。
3、建議在中醫師的指 ...
1、益氣養陰、安神補血。 黃芪紅棗枸杞泡水喝具有益氣養陰、安神補血的功效。
2、黃芪擅長補充益氣、固表止汗、利水消腫等，對於脾胃氣虛、衛氣不固、氣虛水溼運化無能所致的不思飲食、食量減少、氣短乏力、神色疲憊不堪、活動後汗出量多、自覺體表惡風、下肢水腫、小便不利、大便洩瀉等症狀都療效顯著。
3、紅棗具 ...