柚子和紅薯能一塊吃嗎

　　柚子和紅薯能一塊吃，可以同時服用，兩者沒有什麼衝突，也不影響吸收。

　　柚子（學名:Citrusmaxima），又名文旦、香欒、朱欒、內紫等。是芸香科植物柚的成熟果實，產於我國福建、江西、湖南、廣東、廣西、浙江、四川等南方地區。柚子清香、酸甜、涼潤，營養豐富，藥用價值很高，是人們喜食的水果之一，也是醫學界公認的最具食療效果的水果。柚子茶和柚子皮也都具實用價值，且可入藥。

　　紅薯不能和柿子一起吃。紅薯和柿子不宜在短時間內同時食用，如果食量多的情況下，相隔五個小時以上。如果同時食用，紅薯中的糖分在胃內發酵，會使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣質、果膠反應發生沉澱凝聚，產生硬塊，量多嚴重時可使腸胃出血或造成胃潰瘍。

　　黃花魚和紅薯在一起吃不會產生對人體有害的反應，可以在一起吃。

　　黃花魚，又名黃魚，石首魚科黃魚屬的一屬黃魚的統稱。生於東海中，魚頭中有兩顆堅硬的石頭，叫魚腦石，故又名石首魚。黃魚的做法很多，糖醋魚、尖鑽魚、幹炸魚、醋烹魚、松子魚、燴魚羹、炒假螃蟹肉、抓炒魚、紅燒魚，都可算為美味。

　　紅薯富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質，有"長壽食品"之譽。含糖量達到百分之15到百分之20。明代李時珍《本草綱目》記有"甘薯補虛，健脾開胃，強腎陰"，並說海中之人食之長壽。中醫視紅薯為良藥。