柚子多吃基本上是沒有任何壞處的，如果唯一的壞處就是吃得太多，容易造成拉肚子。
柚子為芸香科植物常綠果樹柚樹的成熟果實，又名朱欒、雷柚、氣柑、文旦等。新鮮柚子含類胰島素、柚皮甙、新橙皮甙、揮發油、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、果糖、葡萄糖、蛋白質、脂類、鐵、鈣、磷及粗纖維等成分。
餛飩吃多了是會變胖的，因為餛飩皮上含有很多澱粉，澱粉裡面含有糖分會讓人變胖，你暴飲暴食的話，也很有可能會變胖，並且飲食如果非常單一的話，很有可能會造成缺乏維生素。
餛飩是一個漢語詞彙，漢語拼音是húntún或者húntun輕聲；粵語：wɐn3tɐn1，音同“雲吞”；山東話：húndùn；英文名：Wonton、Huntun）是起源於中國北方的一道民間傳統麵食，用薄面皮包肉餡兒，下鍋後煮熟，食用時一般帶湯。
多吃咖哩不會對身體有害處。咖哩是由多種香料調配而成的醬料，常見於印度菜，泰國泰和日本菜等，一般伴隨肉類和飯一起吃。
咖哩的營養價值
1、咖哩能促進唾液和胃液的分泌，增加胃腸蠕動，增進食慾。
2、咖哩能促進血液迴圈，達到發汗的目的。
3、咖哩所含的薑黃素具有啟用肝細胞並抑制癌細胞的功能。
4、咖哩還具有協助傷口癒合，預防老年痴呆症的作用。
5，咖哩可以改善便秘，有益於腸道健康。
小番茄吃多了刺激腸胃，引起腸胃不適，出現腹痛、腹脹等症狀。而且聖女果性寒，脾胃虛寒的人，吃多了容易造成腹瀉、腹痛等症狀。小番茄中的有機酸會促進胃液分泌，適當的吃可以促進消化。
小番茄含有豐富的維生素C、果酸、番茄紅素、胡蘿蔔素等營養成分，具有美容養顏、健胃消食、清熱解毒等功效，但由於聖女果是寒性食物， ...
建議每日吃芝麻醬的量控制在10克左右。吃芝麻醬好處多多，但是芝麻醬也不能多吃，吃多了會起到反作用。
因為芝麻醬中含有的油脂比較多，吃多了容易導致熱量堆積，引起肥胖症。尤其有肥胖困擾的人群更要注意芝麻醬的攝入了。並且，芝麻醬吃多了還會出現上火和消化不良的問題，因此不宜多吃。
芝麻醬含有豐富的卵磷脂， ...
粽子多吃的壞處有粽子大都是用糯米做成的，黏度高、不易消化，且缺乏纖維質，含過多的脂肪、鹽、糖。一個普通的鹹肉粽子，含米量約一碗左右，熱量約為400至500卡路里。因此，吃粽子女性一天最好不要超過3個，男性最好不要超過5個。 ...
會。由於魔芋的膳食纖維含量豐富，胃腸道不容易消化吸收，故胃腸功能不佳、消化不良的人，每次食用不宜過多。膳食纖維攝入過多會干擾維生素、礦物質的吸收，所以，不能把魔芋當飯吃，應適可而止，魔芋製品每日食用50克-100克是合適的。
魔芋雖好，但它有毒，不能生吃，最好購買經過加工的魔芋製品，例如魔芋豆腐、魔芋 ...
南瓜多吃壞處有：
1、南瓜性溫熱，吃多了容易助長溼熱，特別是胃熱病人和熱淋病人，不宜食用，會加重病情；
2、南瓜也有可能會過敏，有些人吃多了南瓜會引起過敏，出現腹瀉、消化不良、皮膚紅腫的情況；
3、南瓜中含有較多的胡蘿蔔素，鉀和膳食纖維，但南瓜中也含有較多的果糖，吃的太多也會造成糖分攝入過多， ...
1、消化不良：燕麥米中含有豐富的膳食纖維，消化起來比較難。如果一次性食用過多，就更容易導致消化不良了，所以，吃燕麥米一定要細嚼慢嚥且適量食用。腸胃不好的人儘量不要吃燕麥米，會對腸胃造成一定的負擔，甚至會出現胃痙攣的現象。
2、脹氣：燕麥米中含有豐富的膳食纖維，膳食纖維在進入人體後不容易被消化，如果食用 ...
粉絲在加工製作過程中，會在製作粉絲的粉漿中添加了0.5%左右的明礬。加入的明礬與粉漿會凝聚在一起，而隨著粉絲的成型和乾燥，明礬的含量去並未減少。明礬中含有較多的鋁，因此粉絲也屬於含鋁食品，大量食粉絲，也就大量攝入了鋁。如果一個人每天攝入鋁的含量超過每公斤體重1毫克，就會對健康造成危害，吃粉絲過多會導致體內 ...