柿子可以和菠蘿蜜一起吃,根據目前的藥理學以及營養學上面的知識,兩者是可以一起吃的,兩種水果之間沒有相剋性。
菠蘿蜜(拉丁學名:ArtocarpusheterophyllusLam.),是桑科、波羅蜜屬的常綠喬木。樹高10-20m,樹皮黑褐色;葉革橢圓形,螺旋狀排列;花雌雄同株,果實成熟時表皮呈黃褐色,表面有瘤狀凸體和粗毛。
柿子可以和菠蘿蜜一起吃,根據目前的藥理學以及營養學上面的知識,兩者是可以一起吃的,兩種水果之間沒有相剋性。
菠蘿蜜(拉丁學名:ArtocarpusheterophyllusLam.),是桑科、波羅蜜屬的常綠喬木。樹高10-20m,樹皮黑褐色;葉革橢圓形,螺旋狀排列;花雌雄同株,果實成熟時表皮呈黃褐色,表面有瘤狀凸體和粗毛。
雪梨可以和菠蘿蜜一起吃,這兩種水果並不相剋,且營養豐富,一起吃營養價值很高,具有消食解膩的效果。
雪梨具有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌等功效。菠蘿蜜具有生津止渴、護肝養肝、美容養顏等功效。它們是可以一起吃的。
柿子吃多了會影響鈣等礦物質的吸收。柿子中的鞣酸能與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質形成人體不能吸收的化合物,使這些營養素無法利用。因此,多吃柿子很容易導致缺乏這些礦物質。下面,就快和小編一起了解相關知識吧!
柿子和酸奶一起吃會過敏嗎?
不會過敏,但是容易出現腸胃不適、腹痛腹瀉的情況。兩者一起吃不會造成中毒的嚴重情況,但會有點影響。建議隔一段時間服用兩次,因為有的人會有過敏反應。柿子中的單寧會和牛奶中的蛋白質因變性而形成柿石,從而影響消化功能,易引起胃腸功能障礙,引起腹瀉。
吃柿子怎麼剝皮
一般來說,將柿子在沸水中滾幾下,皮就可以剝了。在柿子底部劃一個十字,在沸水中焯5-6秒,立即取出,浸入冷水中,即可輕鬆將其從十字上剝離。
具體步驟:用刀在柿子的兩面做一個十字形刀口,兩邊都要劃哦。然後鍋裡燒水,把柿子放進去,兩分鐘,十字交叉的地方會裂開。最後沿裂口撕開,皮全部脫落。
柿子有什麼營養價值
柿子營養價值高,含有豐富的胡蘿蔔素、核黃素、維生素等微量元素。維生素和糖分比普通水果高1-2倍左右。因此,多吃一些柿子對人體健康非常有益。中醫認為其甘、寒微澀,歸於肺、脾、胃、大腸經。具有潤肺化痰、清熱生津、澀腸止痢、健脾胃、生津潤腸、涼血止血等多種功效。