兩者可以一起吃。核桃堪稱抗氧化之“王”美國飲食協會建議人們，每週最好吃兩三次核桃，尤其中老年人和絕經期女，因為核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物質等對保護心血管，預防冠心病、中風、老年痴呆等是頗有裨益的。地瓜可以有效地抑制結腸癌和乳腺癌的發生。吃地瓜能有效地阻止糖類變為脂肪，有利於減肥、健美。地瓜含有大量膳食纖維，在腸道內無法被消化吸收，能刺激腸道，增強蠕動，通便排毒，尤其對老年性便秘有較好的療效。
大閘蟹和地瓜可以一起吃，二者衝突不大，螃蟹性寒，有理胃消食。紅薯又稱為地瓜，性平味甘，可以治胃痛，其中含有豐富的膳食纖維，有助促進胃腸蠕動，疏通腸道。但是螃蟹是大寒的食物，要適量。
地瓜與牛奶同吃更營養。
每100克鮮地瓜僅含0.2克脂肪，大概為大米的1/3。此外，地瓜還能有效地阻止糖類變為脂肪。地瓜含有大量膳食纖維，在腸道內無法被消化吸收，能刺激腸道，增強蠕動，通便排毒。經常食用地瓜還可預防心血管系統的脂肪沉積，使皮下脂肪減少，避免過度肥胖或全身贅肉臃腫，所以地瓜是一味極佳的減肥食品。
1、核桃和酒是不能一起同食。因為核桃性熱，多食生痰動火，而白酒也屬甘辛大熱，二者同食，易致血熱的緣故。特別是有咯血宿疾的人，更應禁忌。如支氣管擴張，肺結核患者，飲白酒即可引起咯血，不與核桃共食，亦可致病。 ...
1、蝦和地瓜可以一起吃，因為兩者的主要成分不衝突。蝦有很高的營養價值，飲食中可以蒸、炸等做法，並可用於中草藥。
2、甘薯中必需氨基酸含量較高，尤其是穀類中相對缺乏的賴氨酸含量較高。食用地瓜的禁忌如下：地瓜必須煮熟再吃，因為地瓜中的澱粉粒不會被高溫破壞，不易消化。 ...
1、核桃和西紅柿能一起吃。
2、核桃裡的成分是蛋白質、鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質，以及胡蘿蔔素、核黃素等多種維生素。
3、西紅柿也含有豐富的胡蘿蔔素、維生素，兩者的成分相似，一起吃時不會有什麼不良反應，可以一起吃。 ...
1、核桃和酒是不能一起同食。因為核桃性熱，多食生痰動火，而白酒也屬甘辛大熱，二者同食，易致血熱的緣故。特別是有咯血宿疾的人，更應禁忌。如支氣管擴張，肺結核患者，飲白酒即可引起咯血，不與核桃共食，亦可致病。 ...
1、花生與核桃可以一起吃。但是，花生與核桃的主要營養成分有所雷同——主要是植物蛋白和植物脂肪。核桃脂肪理論上講更優秀，可以軟化血管、降低血脂等，但畢竟雷同。建議穿插食用、合理定量。
2、花生的功效：花生中的維生素K有止血作用；花生紅衣的止血作用比花生更是高出50倍，對多種血性疾病都有良好的止血功效。
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核桃和紅薯能一起吃，核桃和紅薯不相剋，可以搭配食用，營養豐富，對身體有好處。
核桃是抗氧化劑的“王者”，核桃中含有精氨酸，油酸，抗氧化劑等，能保護心血管和預防冠心病，紅薯有通便排毒、輔助降壓、抗衰老的功效。 ...
1、地瓜一定要蒸熟煮透再吃，因為地瓜中的澱粉顆粒不經高溫破壞，難以消化；
2、地瓜含有一種氧化酶，如果地瓜吃得過多，會使人腹脹，地瓜的含糖含量較高，吃多會刺激胃酸大量分泌，胃由於受到過量胃酸的刺激而收縮加強，胃酸會倒流進食管，發生吐酸水的情況，地瓜的糖分多，身體一時吸收不完，剩餘部分停留在腸道里容易發 ...