不可以。桃膠是一種營養滋補的保健食品，含有半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸、碳水化合物、蛋白質等成分，有美容養顏的作用，因為它含有的糖分含量較高，經過長時間的浸泡後，水中很容易滋生細菌，從而出現變質腐敗的情況，為了身體健康考慮，不建議食用。
桃膠泡多了怎麼存放：放入冰箱冷藏儲存。泡發後的桃膠漲幅濾較大，通常容易出現拿捏不住它的份量的情況，平時如果出現桃膠泡多了的時候，可以把它裝入一個密封的容器內，然後放置在冰箱的冷藏櫃中，一般可以儲存2-7天，不過建議儘快食用，以免流失了營養成分，讓口感變差。
不可以。桃膠是一種營養滋補的保健食品，含有半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸、碳水化合物、蛋白質等成分，有美容養顏的作用，因為它含有的糖分含量較高，經過長時間的浸泡後，水中很容易滋生細菌，從而出現變質腐敗的情況，為了身體健康考慮，不建議食用。
桃膠泡多了怎麼存放：放入冰箱冷藏儲存。泡發後的桃膠漲幅濾較大，通常容易出現拿捏不住它的份量的情況，平時如果出現桃膠泡多了的時候，可以把它裝入一個密封的容器內，然後放置在冰箱的冷藏櫃中，一般可以儲存2-7天，不過建議儘快食用，以免流失了營養成分，讓口感變差。
皂角米在水裡面泡了3天，其中會滋生大量的有害細菌，不建議繼續食用，否則可能會引起腸胃不適等反應。皂角米又可稱為雪蓮子，是皂莢的果實，其中含有豐富的纖維素、氨基酸、礦物質等多種營養成分，營養價值很高，但是同時它也是一種高能量、高碳水的食物，容易滋生細菌而腐壞變質。
皂角米俗稱雪蓮子、皂角仁、皂角精，是皂莢的果實。屬高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物。並含有植物性膳食纖維。具有養心通脈、清肝明目等功效。
具有放水加熱膨脹，膠質半透明，香糯潤口，是調和人體臟腑功能的珍貴純天然綠色滋補食品。皂角米分單莢和雙莢，為豆科植物皂莢的種子。秋季果實成熟時採收，剝取種子曬乾。防蟲蛀。
白木耳泡了三天能吃，一般涼水泡的白木耳可以存放3~5天左右，浸泡不會變質，但一定要注意每天都及時的更換水，以免氣味太重，影響了白木耳的原本的味道。若是用熱水泡木耳則不宜超過一天時間，主要因為熱水會讓木耳中的膠狀組織失活，營養物質會因為浸泡太久而流失，且更容易出現細菌滋生，攝取之後不利於健康。