桑子酒的功效與作用及禁忌症

　　1、功效作用

　　（1）抗癌防癌：桑子酒具備免疫力推動作用，桑葚酒能夠抗癌防癌。

　　（2）黑髮：桑子酒中帶有很多的維生素b21，維生素b22，及其別的一些有利於秀髮身心健康的營養元素，像蛋白，不飽和脂肪酸這些；桑子酒能使秀髮變的黑而柔亮。

　　（3）減肥瘦身：桑子酒中的油酸具備溶解人體脂肪、軟化血管，避免 動脈硬化等功效；

　　（4）滋陰降火：桑子酒主入腎臟，善滋陰降火、生津解渴燥，桑子酒適合腎臟陰血不夠及津虧解渴，腸燥等症；

　　（5）防衰老：桑子酒有改進全身皮膚血液供應，營養成分皮膚，桑子酒能使皮膚白皙及黑髮等功效，桑子酒並能防衰老。

　　（6）調養氣血：桑子酒的功效與作用之桑葚酒調養氣血，桑子酒做為一種養生保健酒，具備改進貧血，調理氣血，滋補養生人體等作用。

　　2、桑子酒的禁忌

　　（1）桑葚酒雖然功效很大，但是也有一些禁忌症，比如有一些肝腎不好的人是不能吃的，還有的就是對藥酒過敏的人是不能喝的，特別是肝腎不好的人喝了桑葚酒之後還會增加肝腎器官的負擔。

　　（2）桑葚泡酒的功效還有很多，不僅能增強機體的抵抗力，還能預防癌症發生，特別是對於預防動脈粥樣硬化，還能排出體內的寒毒都是有效果的，但是桑葚泡酒的時候還是要注意禁忌症，不能和鴨蛋一塊吃的，這樣也會加重腎臟的負擔。

　　1、增強免疫功能。桑葚能幫助維持人體的營養均衡，尤其是體內酸鹼平衡，有利於減少細菌侵襲。根據不同地區的氣候特點，每年桑葚有兩到三個季節的豐收期，通常在春秋季。春秋季節的氣候多變容易導致風寒感冒，多吃桑葚有助於增強免疫力，減少感冒。

　　2、滋陰補血，生津潤燥。桑葚是一種寒性食物，味道甘甜略帶酸味，對於滋陰補腎、護肝養心有很好的療效。對於有失眠多夢，少年白頭等症狀的，可以和何首烏一同食用；對於陰虧貧血，肝腎不調等症狀的，可以和旱蓮草以及女貞子一同服用。

　　3、緩解和治療貧血症。桑葚可以有效地緩解和治療貧血症，具體的食用方法是將新鮮的桑葚和桂圓肉按照二比一的比例燉爛，每天食用兩次即可。

　　1、決明子具有清肝明目、潤腸通便、清熱安神等功效，其還具有降血壓、降血脂、提高機體免疫力、抗菌等作用。可以使用其泡茶飲用、煲粥、熬湯等。若存在腹瀉、血壓低等現象應避免食用決明子。

　　2、決明子是具有降血壓、明目、通便等功效的。另外，決明子還具有抑制血清、膽固醇升高和動脈粥樣硬化斑塊形成的作用，可用來治療高血脂症、脂肪肝等。其使用方法多半是用來泡水，如將炒好的決明子、綠茶同放杯中，中入沸水，浸泡3～5分鐘後即可飲服，這可具有降脂的功效。