桑黃的功效與作用及食用方法

　　1、桑黃最重要的作用就是對於所謂的三高有很好的抑制效果，並且有一些人患有糖尿病或者是肝臟方面有問題，吃桑黃都能夠適當的緩解病痛。桑黃是一個非常有名的防治癌症的藥材，因為這個藥材本身就是性寒，而且對於肝腎兩經是有重大的恢復和促進作用的。但是懷孕的人還有小孩子是不能吃這個東西的，不然對身體有影響。以及一些本身體質就寒涼的人，如果過多的服用桑黃的話，甚至會讓體內的寒氣排洩不出去，久而久之會造成身體的重大損傷。

　　2、桑黃這個藥材可以說是非常的名貴，而且自古以來就有記載。就比如說如今的人們非常喜歡吃天價的蟲子冬蟲夏草一樣，桑黃的藥用價值絕對不下於這個東西。因為桑黃對於一些活血化瘀是能起到很好的療效的，比如說一些人會出現血崩，甚至是帶下等症狀，服用桑黃就能有效的緩解。而且這個藥物還可以充當日常生活中的保健品，就連正常人都能服用它去強身健體。搭配一些藥材的話還可以去治療肝癌甚至消炎，以及提高身體的臟腑器官的運轉。

　　3、保健用：可以直接切塊煮水喝，每次5克左右，平時就當茶用就可以。如果可以飲酒，也可以泡酒喝。如果是治病用，就要根據不同的病進行配伍用，桑黃性微寒，所以胃寒、體寒的人不宜長期服用，如果長期服食桑黃，建議多食用一些溫補的、熱性的食物，也可以和桑黃好伴侶——赤靈芝一起服用。桑黃性寒，赤靈芝是一款平衡陰陽的神器，固本扶正，滋補強壯，且無任何毒副作用，與桑黃搭配食用比兩者單用效果要好得多。還有就是如果能打粉煎服那是最好的，打粉的話有利於身體更好的吸收。

　　1、大黃具有很強的抗感染作用、抗衰老抗氧化作用、能夠調節免疫、抗炎、解熱作用、抗病原微生物作用、降血脂、止血作用、抗胃及十二指腸潰瘍、促進胰液分泌、抑制胰酶活性、利膽、保肝、瀉下作用。

　　2、大黃有抗感染作用，對多種革蘭氏陽性和陰性細菌均有抑制作用，其中最敏感的為葡萄球菌和鏈球菌，其次為白喉桿菌、傷寒和副傷寒桿菌、肺炎雙球菌、痢疾桿菌等。

　　3、大黃能增加腸蠕動，抑制腸內水分吸收，促進排便。

　　4、還有止血、保肝、降壓、降低血清膽固醇等作用。

　　5、生大黃能夠夠瀉熱通腸，逐瘀通經，涼血解毒。用於瘀血經閉，跌打損傷，溼熱黃疸，血熱吐衄，實熱便秘，積滯腹痛，腸癰腹痛，瀉痢不爽，目赤，咽腫，癰腫疔瘡，外治水火燙傷；上消化道出血。大黃炭涼血化瘀止血。用於血熱有瘀出血者。

　　6、內服：煎湯，3-12g；瀉下通便，宜後下，不可久煎；或用開水泡漬後取汁飲；研末，0.5-2g；或入丸、散。外用：適量，研末調敷或煎水洗、塗。煎液亦可作灌腸用。

　　1、功效：補氣養陰，健脾，潤肺，益腎。用於脾胃虛弱，體倦乏力，口乾食少，肺虛燥咳，精血不足，內熱消渴。

　　2、食用方法：

　　巴戟天湯

　　黃精15克，水煎30分鐘，取汁，一日內分2次溫服，主冶脾胃虛寒、精血不足造成的食慾不佳、大便溏薄、咳嗽少痰、頭暈眼花等症。

　　巴戟天枸杞湯

　　黃精、枸杞各12克，將兩味放進石鍋中，放水煎制30分鐘，取汁就可以。每天1劑，分2次溫服。主看病後和手術後體質虛弱、神經衰弱、貧血等症。