桑葉有抗病原微生物作用。桑葉煎劑在體外試驗對金黃色葡萄球菌、乙型溶血性鏈球菌、白喉桿菌和大腸桿菌等均有一定抑制作用。另外，還可殺滅鉤端螺旋體。桑葉有降血糖作用。其所含的蛻皮甾酮對多種方法誘導的血糖升高均有降糖作用，可促進葡萄糖轉化為糖元，但不改變正常動物的血糖。
桑葉是桑科植物桑的乾燥葉，是蠶的主要食物，又名家桑、荊桑、桑椹樹、黃桑葉等，我國各地廣泛種植桑樹，桑葉產量較高。蠶的主要食物，它的葉片是寬卵形，葉片基部心臟形，頂端微尖，邊緣有鋸齒，葉脈密生白柔毛。老葉較厚暗綠色。嫩葉較薄，黃綠色。質脆易，握之扎手。氣淡，味微苦澀。
一些動物的內臟是不少人的膳食所愛，爆腰花、熘肥腸、夫妻肺片等，聽到這些菜餚就會引起人的食慾。從營養學的角度來說，動物內臟含有比較豐富的營養素如蛋白質、維生素和微量元素。但是，動物的內臟和皮膚也含有大量的脂肪和膽固醇。經常食用動物內臟很可能引起高脂血症。
草莓最好生吃，以免營養價值流失，但在某些食療時，必須熟食。
部分水果加熱後不會影響營養。其實除了維生素C和維生素B族含量豐富的水果，其他的水果用於熟吃對營養攝入和健康並無損害。
富含維生素C和維生素B族的水果不適於熟吃，是因為這些水果中維生素不穩定，加熱後容易損失，但像蘋果、梨、香蕉、菠蘿等一類維生素C和維生素B族含量都較低的水果，其含有的果膠、膳食纖維、多酚等營養素並不會在加熱的過程中損失，因此在寒冷的天氣選擇熟吃也是良好攝入水果的方法之一。
香蕉用火烤了在吃對人體沒有傷害。
香蕉烤過之後可去除寒性，有溫胃的功效。食用烤香蕉，胃部更顯溫和，也更便於營養成分的攝取。
烤香蕉能產生低聚糖成分。吃含大量低聚糖的香蕉果肉，可促進腸內菲德氏菌的增加，增強排便能力。
烤香蕉還富含食物纖維，對減肥相當有效。 ...
不是啊膠固元糕，而是阿膠固元糕。吃阿膠糕一般情況下是不會長胖的，只要不超量食慾，如果超量的話，那麼就有可能會長體質，讓身體發胖，這個也不是不可能的，吃阿膠糕有很多好處。
原料成分：
阿膠固元糕，根據其放入的原料不同又分為：桂花糕，玫瑰糕，固元糕。
阿膠固元糕：東阿阿膠，紅棗片，核桃仁，黑芝麻， ...
能夠起到很好的預防感冒，散熱散寒的功效，主要是能夠幫助強身健體，增強人體免疫力，增強身體體質，或者平時聞一聞也是很好的，能夠起到很好的殺菌的作用。
醋泡大蒜又叫糖蒜，糖蒜可以去腥膩能促進身體血液迴圈，提高維生素B1在胃腸道的吸收率和體內的利用率，對儘快消除身體各部器官的疲勞、增強體質、預防大腸癌等都有 ...
小蘇打吃多了對人體有傷害，小蘇打是碳酸氫鈉的俗稱，是鹼性食物，長期大量食用可能會引起鹼中毒，不過，離開劑量談毒性都是耍流氓，小蘇打又不是零食，很少會有人大劑量的食用小蘇打的。 ...
金錢樹葉及金錢樹葉製品的蛋白質含量比較高，而且金錢樹葉蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的八種氨基酸，而且其比例也接近人體需要，營養效價較高。金錢樹葉還含有脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質等。金錢樹，學名雪鐵芋。是多年生常綠草本植物，是極為少見的帶地下塊莖的觀葉植物。地上部無主莖，不定芽從塊莖萌發形成大型複 ...
龜蛋能吃。龜蛋是一種高蛋白、低脂肪、低糖、低膽固醇的營養價值很高的食物。
龜蛋中蛋白質含量是雞蛋的大概１.８倍左右，鈣的含量是雞蛋的４倍左右，核黃素的含量是雞蛋的２倍左右，對人體健康不利的膽固醇的含量只有雞蛋的九分之一，總糖是雞蛋的十六分之一，總脂肪是雞蛋的二分之一。
龜蛋的吃法：
將烏龜蛋洗 ...
早餐吃豬血對人體沒有傷害的，但豬血不能吃多。若過量食用，會造成鐵中毒，影響其他礦物質的吸收。所以除非特殊需要人群，一週建議食用不超過2次的。
另：血中另外帶有豬機體的基礎代謝廢棄物，很多服用也會給身體產生壓力（包含生長激素，藥品，尿素溶液等）。豬的血自身帶有豐富多彩的鐵、鈣、鋅、銅等多種多樣營養元素， ...