梨和牛奶一起吃會如何

　　梨和牛奶一起吃不會導致植酸與鈣離子作用會生成植酸鈣沉澱，互相腸胃不適。梨性甘寒冷利，吃梨喝開水，必致腹瀉，這是因為一冷一熱刺激腸道的緣故。《本草綱目》中記載：“梨甘寒，多食成冷痢。”又“多食令人寒中萎困。”所以一忌多食，二忌與油膩之物同食，三忌冷熱雜進。

　　梨和咖啡可以一起吃，不會發生不良反應。梨本身味美汁多、甜中帶酸，而且營養豐富，含有多種維生素和纖維素，可以通便秘、利消化，對心血管也有好處。咖啡有刺激中樞神經和肌肉的作用，所以可以振作精神，恢復肌肉的疲勞。並且，可以提高心臟功能，促進血液迴圈，還可以幫助消化，幫助脂肪的分解。適量的咖啡並不會給人體帶來不適，與梨的食性也並不相剋制，所以梨與咖啡一起吃並不會發生不良反應。

　　青豆和牛奶一起吃不會造成不良影響。

　　青豆的作用：

　　1、補充營養。青豆含有蛋白質和纖維素，也含有人體所需的維生素A、維生素C和維生素K，以及維生素B。

　　2、抗癌。青豆中含有皂角苷、蛋白酶抑制劑、異黃酮、鉬、硒等抗癌成分，對前列腺癌、皮膚癌、腸癌、食道癌等幾乎所有的癌症都有抑制作用。

　　3、抗衰老。青豆含有兒茶素以及表兒茶素兩種類黃酮抗氧化劑，可抵禦自由基對人體的侵害，延緩身體衰老速度，還有消炎、廣譜抗菌的作用。

　　牛奶的作用：

　　1、鎮靜安神。科研人員研究發現，牛奶之所以具有鎮靜安神作用是因為含有一種可抑制神經興奮的成分。

　　2、促進幼兒大腦發育。乳是哺乳動物出生後賴以生存發育的唯一食物，它含有適合其幼子發育所必須的全部營養素。