椰子肉的功效與副作用

　　1、可治療動脈硬化、腦中風、心臟病等。還具有抗病毒、抗菌、抗癌、活化甲狀腺功能、增強身體免疫系統等功效。

　　2、使人有飽足感、體力充沛，容易提供熱量、卻不易被轉變成脂肪囤積，所以用來減肥的效果很好。

　　3、椰肉中的月桂酸類中鏈脂肪酸，被西醫與營養界廣泛運用在早產兒、嬰幼兒、康復中的病人、老人、運動員的營養補充當中。

　　4、此外，無論是病毒還是細菌造成的疾病(可部分替代抗生素用，卻沒有傳統抗生素的副作用)，都有防治作用而無副作用。

　　1、可治療動脈硬化、腦中風、心臟病等。還具有抗病毒、抗菌、抗癌、活化甲狀腺功能、增強身體免疫系統等功效。

　　2、使人有飽足感、體力充沛，容易提供熱量、卻不易被轉變成脂肪囤積，所以用來減肥的效果很好。

　　3、椰肉中的月桂酸類中鏈脂肪酸，被西醫與營養界廣泛運用在早產兒、嬰幼兒、康復中的病人、老人、運動員的營養補充當中。

　　4、此外，無論是病毒還是細菌造成的疾病(可部分替代抗生素用，卻沒有傳統抗生素的副作用)，都有防治作用而無副作用。

　　1、山萸肉又叫山芋肉、山茱萸，是植物山茱萸的乾燥成熟果肉，山萸肉是我國常見的一種中藥。

　　2、山茱萸味酸、澀，性微溫；歸肝、腎經。補益肝腎，澀精固脫。用於眩暈耳鳴，腰膝痠痛，陽痿遺精，遺尿尿頻，崩漏帶下，大汗虛脫。凡命門火熾，強陽不痿，素有溼熱，小便淋澀者忌服。

　　3、如果盲目或者是不規範的食用山茱萸，往往會造成諸多的副作用。由於山茱萸皮還有對人體有害物質三交糖，所以通常被要求用鹽水浸泡，或者用來燉或者快鍋急炒。山茱萸的食用同時也要遵守禁忌，特備是凡命門火熾，強陽不痿，素有溼熱，小便淋澀者忌服，不然容易造成身體不適感。