楊梅有白色蟲子可以吃，這其實是果蠅的幼蟲，本身含有非常豐富的優質蛋白質，不會對人體造成傷害。因為果蠅本身就是吃蜂蜜和果實長大的，不像一般的昆蟲吃的東西比較雜，由於楊梅的氣味會很容易吸引一些果蠅，之後在楊梅上進行產卵，等過一段時間以後就會變成白色的幼蟲。
拓展資料：
楊梅果實圓潤飽滿，成熟後顏色為深紅色，酸甜美味，通常在6～7月上市，它具有極高的營養價值，果肉中含有豐富的維生素、礦物質及蛋白質，它的食用方法也非常眾多，可生食，還可製作果酒、果醬、果汁等。
楊梅有白色蟲子可以吃，這其實是果蠅的幼蟲，本身含有非常豐富的優質蛋白質，不會對人體造成傷害。因為果蠅本身就是吃蜂蜜和果實長大的，不像一般的昆蟲吃的東西比較雜，由於楊梅的氣味會很容易吸引一些果蠅，之後在楊梅上進行產卵，等過一段時間以後就會變成白色的幼蟲。
拓展資料：
楊梅果實圓潤飽滿，成熟後顏色為深紅色，酸甜美味，通常在6～7月上市，它具有極高的營養價值，果肉中含有豐富的維生素、礦物質及蛋白質，它的食用方法也非常眾多，可生食，還可製作果酒、果醬、果汁等。
核桃仁上有白毛還可以吃，只要核桃的品質還是好的。
核桃仁在尚未自然成熟時被打掉，核裡面小部分未成仁的殘餘漿經外界溫度影響（透氣性差）被捂出黴毛。這種黴毛屬於無菌黴毛，只是不要品嚐黴毛，吃核桃仁時需要剝皮去掉黴毛。還有一種情況是核桃儲存不當產生黴變，核桃的果肉變幹長黴，這種情況下的核桃就不要再食用了，影響身體健康。
桑葚裡的小白蟲能吃。這些小白蟲是果蠅在桑葚中孵化而成的幼蟲，它是全國普遍的害蟲，在楊梅、藍莓、草莓、車釐子中都出現過，對人體無害，且蛋白質含量挺高，可以進行食用，但一般人都會對蟲子比較抵制，因此可將桑葚用鹽水浸泡一段時間再進行食用。
桑葚：
桑葚含有豐富的脂肪酸、維生素C、鐵元素、氨基酸、胡蘿蔔素、礦物質、葡萄糖、鈣、蘋果酸、維生素B1、維生素B2等營養成分。桑葚又名桑椹子、桑蔗、桑棗、桑果、桑泡兒，烏椹等，桑樹的成熟果實，為桑科植物桑樹的果穗。農人喜歡其成熟的鮮果食用，味甜汁多，是人們常食的水果之一。桑葚每年4-6月果實成熟時採收，去雜質，曬乾或略蒸後曬乾食用，也可來泡酒。具體成熟時間各地不一樣，南方早一點，北方稍遲一點。成熟的桑葚質油潤，酸甜適口，以個大、肉厚、色紫紅、糖分足者為佳。