不加水榨出來的果汁比較粘稠，加水的話更稀釋一些，依個人喜好即可。
榨果汁的過程：
1、營養重建：果汁中含有大量的維生素、礦物質、微量元素，它們能迅速促進體內酶的生成；
2、集中的營養元素：可以平衡基本生理過程，使排毒更有效地進行；
3、平衡酸鹼度：幫助體內建立血液中的酸鹼平衡，從器官中清除有腐蝕性的廢物；
4、提供礦物質營養物：果汁中豐富的礦物質恢復血液迴圈、細胞、組織、器官裡的生化物質和氨基酸的平衡；
5、加速體內排毒：生果汁
不加水榨出來的果汁比較粘稠，加水的話更稀釋一些，依個人喜好即可。
榨果汁的過程：
1、營養重建：果汁中含有大量的維生素、礦物質、微量元素，它們能迅速促進體內酶的生成；
2、集中的營養元素：可以平衡基本生理過程，使排毒更有效地進行；
3、平衡酸鹼度：幫助體內建立血液中的酸鹼平衡，從器官中清除有腐蝕性的廢物；
4、提供礦物質營養物：果汁中豐富的礦物質恢復血液迴圈、細胞、組織、器官裡的生化物質和氨基酸的平衡；
5、加速體內排毒：生果汁
不需要加水，水果本身就含有水分，用榨汁機榨出來的水分完全可以滿足人體需求。但是用攪拌機提取果汁時需要加水，乾燒會導致攪拌機受損。口味較淡或腸胃消化能力較弱的人也需要加水稀釋果汁。
榨汁機使用方法：
１、將中機架豎直對準主機，放下，裝配到位。
２、將榨汁網底部對準電機輪按壓下，兩手用力要均勻，確認壓到位，旋轉幾下看有無刮中機架。
３、裝入頂蓋，並扣上安全扣（扣安全扣時，請先將扣的上部扣上，再往下壓，即可扣到位。拆時剛好相反，請先將扣的底部開啟，即可開啟安全扣）。
４、試一下機，看工作是否正常，如噪音或震動偏大，可再裝過，將榨汁網換個方位壓入會有好的效果。
５、先將菜水果之類去皮去核，洗淨備用，個頭大於加料口的請切小。
６、將果汁杯放於出汁口，大集渣鬥放於出渣口。
７、開啟機器，將水果蔬菜放入榨汁機，用推料杆壓下，即可榨出新鮮美味的果汁。
８、榨出汁後，有些榨汁機為了方便客戶，其盛汁裝置是外接的，需要把再把果汁倒進自己的杯子。
９、倒掉果渣，準備清洗。
1、用榨汁機榨果汁是不需要加水的，因為水果中本身就含有豐富的水分，如果加水的話很有可能會影響到果汁的營養和口感，所以建議平時最好不要加水。
2、另外如果果汁太過濃稠的話是可以適當的加一些蜂蜜水，蜂蜜中含有豐富的礦物質元素能幫助很好地提升果汁中的營養，這樣喝下去也會讓身體變得很好，尤其是老人和小孩喝果汁的時候就最好可以加一些蜂蜜水。例如蘋果確實是水果當中營養非常豐富的一種水果，每天適量的攝入能夠保證我們的身體健康，所以如果不愛吃蘋果的人群是可以透過榨果汁的方式來攝取其中的營養元素，榨果汁的時候是可以加入適量的水來調節濃度，防止過於黏稠，或者口感過酸，但是加水的量要適當，一般五百毫升的蘋果汁加入五十毫升的純淨水就可以了，所以生活中可以透過這種方法來喝蘋果汁，補充營養元素。