榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解痛經，特別適合受痛經困擾的女性食用，它還能改善腹部寒涼的症狀，可以促使體溫上升，是寒性體質者的理想補品。榴蓮營養價值極高，經常食用可以強身健體、健脾補氣、補腎壯陽。
紅薯塊根中含有60%-80%的水分，10%-30%的澱粉，5%左右的糖分及少量蛋白質、油脂、纖維素、半纖維素、果膠、灰分等，若以2、5Kg鮮紅薯折算成0.5Kg糧食，其營養成分除脂肪外，蛋白質、碳水化合物等含量都比大米、麵粉高，且紅薯中蛋白質組成比較合理，必需氨基酸含量高，特別是糧穀類食品中比較缺乏的賴氨酸在紅薯中含量較高。此外紅薯中含有豐富的維生素，如胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E等，其澱粉也很容易被人體吸收。
二者主要成分無配伍禁忌。
山楂和烤地瓜是可以一起吃的。
山楂有降脂降壓、解毒鎮痛等功效。
紅薯性平，味甘，有補中和血、益氣生津、寬腸潤燥、滋陰強腎、降脂降壓等功效。
榴蓮與大頭梨可共同用來製作水果沙拉，步驟如下：
用料：蘋果1個、菠蘿1個、橘子2個、榴蓮半個、大頭梨2個、獼猴桃2個、聖女果10個、沙拉調料100克。
1、菠蘿、獼猴桃分別切成一釐米及半釐米的扇形片；
2、將蘋果、大頭梨、榴蓮去皮，切成丁，聖女果一分兩瓣，橘子去皮；
3、準備一個平盤，將每兩個橘子對放，擺放一圈，將半個聖女果放於兩瓣橘子中間，由外向裡依次擺上獼猴桃片、菠蘿片、蘋果丁、梨丁、榴蓮丁放於平盤中間；
4、將沙拉調料擠於擺放完成的水果上；
5、完成榴蓮與大頭梨共同製作的水果沙拉的製作步驟。
榴蓮和海參是可以一起吃的。
一、榴蓮相剋食物有：
1、榴蓮不能和酒一起食用。
2、榴蓮和山竹同時吃。
3、榴蓮不能與溫性食物同吃。
4、榴蓮不能和牛奶一起食用。
5、榴蓮不能和可樂同食。
6、榴蓮不能和茄子同食。
7、榴蓮不能和螃蟹同食。
二、海參的相剋食物有：
1 ...
1、榴蓮不能和白酒一起食用，因為榴蓮和白酒同屬於熱性食物，一起食用會使血液流速加快。嚴重時會出現血壓升高，頭暈目眩的現象，甚至可能引起中風。
2、榴蓮不能和牛奶一起食用，牛奶中含有豐富的乳蛋白，這種乳蛋白能夠與榴蓮形成一種難以消化的物質，引起胃部不適。
3、榴蓮不能和可樂同食，可樂中含有咖啡因，和 ...
1、榴蓮不能和白酒一起食用，因為榴蓮和白酒同屬於熱性食物，一起食用會使血液流速加快。嚴重時會出現血壓升高，頭暈目眩的現象，甚至可能引起中風。
2、榴蓮不能和牛奶一起食用，牛奶中含有豐富的乳蛋白，這種乳蛋白能夠與榴蓮形成一種難以消化的物質，引起胃部不適。
3、榴蓮不能和可樂同食，可樂中含有咖啡因，和 ...
不能一起食用，菠菜中含有大量草酸鉀，進入人體後分解出的草酸根離子會沉澱鈣離子，不僅妨礙人體吸收鈣，還容易生成草酸鈣結石。建議服用鈣片前後2小時內不要進食菠菜，或先將菠菜煮一下，待草酸鉀溶解於水，再將水倒掉後再食用。 ...
可以，服鐵劑時吃維生素C是有好處的。一是維生素C能讓小腸內保持一定的酸度，使鐵元素呈可溶狀態以利小腸吸收。二是血紅蛋白只有與二價鐵結合之後才能發揮攜氧的功能，但一部分二價鐵進入人體後會轉成三價鐵，維生素C的抗氧化能力能阻止這一過程。
最好採用吞服，有些人服用鐵劑可能會出現牙齒色素沉著，還有一些人服用含 ...
吃完榴蓮可以吃柿子，但由於榴蓮性熱，柿子不容易消化，因此二者都不宜多吃。榴蓮營養豐富，含有蛋白質，脂肪，各種維生素和微量元素，可以滋補身體，活血散寒，榴蓮性熱，熱性體質的人要慎食，另外糖尿病，腎病，心臟病患者要慎食。柿子味甘、澀，性寒，歸肺經。成熟後柿子不僅味美，且有清熱、潤肺、止渴功效，主治熱渴、咳嗽、 ...
栗子和柿餅子是能同時吃的。柿餅子和栗子都富含維生素，雖然柿餅子性寒，但栗子屬於性甘溫，這兩者在成分上不相沖，所以兩者可以同食。雖然栗子和柿餅子能同時吃，但栗子和柿餅子都不能多吃。柿餅子吃多了，不僅會對人們的口腔牙齒造成不利影響，還會影響人們的食慾，降低人體對食物中微量元素的吸收效率；而栗子吃多了，則容易引 ...