榴蓮的營養十分豐富，果肉中含有大量澱粉、糖、脂肪、碳水化合物和蛋白質，還含有維生素B1、B2、C等多種維生素以及鈣、鐵、鎂、磷、鋅等豐富的礦物質，是一種營養密度高且均衡的熱帶水果。 成熟的榴蓮，會散發出一種類似硫化物的氣味，甜而奇臭，令人望而卻步。然而，根據現代科學研究和營養學研究發現，榴蓮的營養價值極高，經常食用可以令身體強健，健脾補氣，補腎壯陽，溫暖身體，屬滋補有益的水果，在泰國常用來當作病人和產後婦女用來補養身體的補品；榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解經痛，特別適合受痛經困擾的女性食用；它還能改
1、營養豐富。
獼猴桃具有豐富的營養價值，除含有鈣、鉀、硒、鋅、鍺等微量元素和人體所需17種氨基酸外，還含有豐富的維生素，被譽為“水果之王”。
2、增白、淡斑、除暗瘡、排毒抗衰功效顯著。
平均每500g獼猴桃的維生素C含量高達95、7毫克。維生素C和維生素E能美麗肌膚、抗氧化、有效增白、消除雀斑和暗瘡及增強皮膚的抗衰老能力。獼猴桃還具有優質的敷面效果，果酸可以使肌膚柔軟，光亮並有良好的潔淨效果。
3、減肥健美。
獼猴桃果實含糖量低，是營養最豐富全面的水果之一。
4、治口腔潰瘍。
獼猴桃果肉中含有豐富的VC和VB微量元素，對預防口腔潰瘍有天然的藥效作用。
榴蓮在泰國最負有盛名，被譽為水果之王。它的氣味濃烈、愛之者贊其香，厭之者怨其臭。榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解痛經，特別適合受痛經困擾的女性食用；它還能改善腹部寒涼的症狀，可以促使體溫上升，是寒性體質者的理想補品。榴蓮營養價值極高，經常食用可以強身健體，健脾補氣，補腎壯陽，暖和身體。現代醫學研究證實，菠蘿蜜中含有豐富的糖類、蛋白質、B族維生素、維生素C、礦物質、脂肪油等。菠蘿蜜中的糖類、蛋白質、脂肪油、礦物質和維生素對維持機體的正常生理機能有一定作用。
1、水果之王是指對人有最高營養價值的水果。榴蓮果肉中含有大量澱粉、糖、脂肪、碳水化合物和蛋白質，還含有維生素B1、B2、C等多種維生素以及鈣、鐵、鎂、鋅等礦物質，是一種營養密度高且均衡的熱帶水果。
2、榴蓮是熱帶著名水果之一，原產馬來西亞。東南亞一些國家種植較多， 其中以泰國最多，中國廣東﹑海南也有種 ...
榴蓮營養豐富，是一種營養密度高並且均衡的熱帶水果。新鮮榴蓮中含有大量的水分、糖類物質、澱粉、纖維素、脂肪、蛋白質、碳水化合物，還含有維生素B1、B2、C等多種維生素以及鈣、鐵、鎂、鋅等礦物質，所以被稱為“水果之王”。
榴蓮一次吃多少合適：100克較為合適。榴蓮是一種高碳水、高脂肪、高熱量的食物，食用過 ...
榴蓮是馳名的優質佳果，產自東南亞諸國，近年來，泰國大力發展該品種，產量逐年上升。榴蓮，足球大小，果皮堅實，密生三角形刺，果肉是由假種皮的肉包組成，肉色淡黃，粘性多汁，酥軟味甜，吃起來有雪糕的口感。榴蓮果肉中含澱粉百分之十一，糖分百分之十三，蛋白質百分之三，還有多種維生素等，營養相當豐富。泰國人病後、婦女產 ...
有三種說法，分別是蘋果，獼猴桃，榴蓮。
以下是對蘋果的介紹：
1、蘋果是最常見的水果之一。
2、蘋果樹屬於薔薇科，落葉喬木，葉橢圓形，有鋸齒。
3、其果實球形，味甜，口感爽脆，且富含豐富的營養，是世界四大水果之冠。
4、蘋果通常為紅色，不過也有黃色和綠色。
5、蘋果是一種低熱量食物 ...
蘋果中的維生素C是心血管的保護神、心臟病患者的健康元素。 未成熟或半熟的蘋果，具有防輻射的作用，蘋果的成熟需要大量的日照，能有效吸收陽光中的射線，蘋果的防輻射作用大。
其性味甘酸而平、微鹹，無毒，具有生津止渴、益脾止瀉、和胃降逆的功效。
吃較多蘋果的人遠比不吃或少吃蘋果的人感冒機率要低。有科學家和 ...
1、榴蓮是木棉科熱帶落葉喬木，原產東南亞，盛名遠播，有熱帶水果之王的美稱。
2、榴蓮的營養十分豐富，果肉中含有大量澱粉、糖、脂肪、碳水化合物和蛋白質，還含有多種維生素以及鈣、鐵、鎂、磷、鋅等豐富的礦物質，是一種營養密度高且均衡的熱帶水果。
3、榴蓮的種子富含蛋白質，炒熟或煮熟後去殼吃，味道類似板栗 ...
因為榴蓮的營養十分豐富，果肉中含有大量澱粉、糖、脂肪、碳水化合物和蛋白質，還含有維生素B1、B2、C等多種維生素以及鈣、鐵、鎂、磷、鋅等豐富的礦物質，所以稱為“果王”，它是一種營養密度高且均衡的熱帶水果。
成熟的榴蓮，會散發出一種類似硫化物的氣味，甜而奇臭，令人望而卻步。然而，根據現代科學研究和營養學 ...