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榴蓮的營養價值與功效

榴蓮營養價值及功效與作用

  1、現代醫學研究表明,從榴蓮汁液和果皮中提取出的蛋白水解酶, 口服後能加強體內纖維蛋白的水解,能將血液凝塊溶解,改善體液的區域性迴圈,從而使炎症和水腫消除,臨床可用作抗水腫和消炎藥。

  2、榴蓮蛋白酶與抗菌素、化療藥物並用,能促進藥物對病灶的滲透,可用於多種原因導致的炎症、水腫和血栓等病症,如支氣管炎、急性肺炎、乳腺炎、視網膜炎等。據報道,榴蓮果皮治療老年性瘙癢病的療效較好。

榴蓮的營養價值與功效

  1、榴蓮營養價值極高,經常食用可以強身健體,健脾補氣,補腎壯陽,暖和身體。潤腸通便。榴蓮中含有豐富的纖維素,能夠促進腸胃蠕動,對便秘有一定療效2、榴蓮性熱,有活血散寒,緩解痛經,特別適合受痛經困擾的女性食用;它還能改善腹部寒涼的症狀,可以促使體溫上升,增強免疫力,是寒性體質者的理想補品。

  3、榴蓮中有豐富的色氨酸和人體必需氨基酸的營養,其中,穀氨酸含量非常高。穀氨酸能提高機體的免疫力和機體對應激的適應能力的功效。

  4、榴蓮(學名:Durio zibethinus Murr ),是一種錦葵目、木棉科巨型的熱帶常綠喬木,葉片長圓,頂端較尖,聚傘花序,花色淡黃,果實足球大小,果皮堅實,密生三角形刺,果肉是由假種皮的肉包組成,肉色淡黃,粘性多汁是一種極具經濟價值的水果。

  5、榴蓮是熱帶著名水果之一,原產馬來西亞。東南亞一些國家種植較多, 其中以泰國最多。中國廣東﹑海南也有種植。榴蓮在泰國最負有盛名,被譽為“水果之王”。它的氣味濃烈、愛之者贊其香,厭之者怨其臭。有個附會傳說,中國古代明朝的時期,航海艦隊到達今東南亞,品嚐當地特產果實時,鄭和對這種水果大為讚賞,然而果實只能一年一熟,故命名留戀,後人取其諧音,稱作榴蓮。

栗子的營養價值與功效

  1、營養價值:栗子中含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質、核黃素、鈣、維生素C、碳水化合物等營養物質。

  2、功效:美容養顏功效:栗子中含有豐富的不飽和脂肪酸以及維生素C,有利於促進機體清除自由基,還可減少皺紋,延緩衰老,使皮膚白皙嫩滑,有彈性;降血壓、降血脂功效:栗子中的不飽和脂肪酸,有利於降低血清膽固醇含量,從而有效預防高血壓、冠心病、動脈硬化等症狀。


營養價值

  1、活血散寒。   榴蓮性熱,因此可以活血散寒,緩解女性經期疼痛症狀,尤其適合受痛經困擾的女性食用。同時,它還能改善腹部寒涼,促進體溫上升,是寒性體質者的理想補益佳品。用榴蓮的果殼和骨頭一起煮湯喝,一直是民間傳統的食療驗方,用來治療各種體寒病症。   2、滋補身體。   根據現代科學和營養學的研究發現,榴 ...

紅薯粉絲的營養價值功效

  1、紅薯粉條主要是用紅薯為原料製作而成的一種粉條。其中的營養價值比較豐富,含有大量的糖分、維生素和礦物質。   2、適量的吃一些紅薯粉條,不但可以增強人體的免疫力,而且可以吸收其中豐富的胡蘿蔔素和維生素b族,不但可以改善視力、營養神經,而且可以改善失眠、多夢的狀態。 ...

紅心獼猴桃的營養價值功效

  1、紅心獼猴桃果肉細嫩、香氣濃郁、口感香甜清爽、酸度極低,營養豐富,看之飽眼福、食之飽口福。   2、紅心獼猴桃富含維生素C及P、K、Ca、Mg、Fe、Cu等多種礦物質和18種氨基酸,特別是微量元素中的含鈣量為果中之首,被譽為“人間仙果”、被稱為“果中之王”、“維C之王”,特別是微量元素中的含鈣量較高,果 ...

石榴的營養價值功效

  1、石榴富含豐富的水果糖類、優質蛋白質、易吸收脂肪等,可補充人體能量和熱量,但不增加身體負擔。石榴果實中含有維生素C及B族維生素,有機酸、糖類、蛋白質、脂肪及鈣、磷、鉀等礦物質,能夠補充人體所缺失的微量元素和營養成分。還富含豐富的各種酸類,包括有機酸、葉酸等對人體有保健功效。此外,石榴含有多種營養成分:含 ...

芝麻的營養價值功效

  1、中醫認為,芝麻味甘、性平,有補血、潤腸、通乳、養髮等功效,適於治療身體虛弱、頭髮早白、貧血、大便燥結、頭暈耳鳴等症狀。   2、黑芝麻作為食療品,有益肝、補腎、養血、潤燥、烏髮、美容作用,是極佳的保健美容食品。   3、黑芝麻的神奇功效,還在於它含有的維生素E居植物性食品之首。維生素E能促進細胞分裂, ...

肥肉的營養價值功效

  1、肥肉含有卵磷脂,肥肉雖然對高血壓冠習病患者不利,但是對於健康的人群來說,食用它還是大有好處的,它含有一定數量的卵磷脂,這種物質是組成內臟的重成分,它還能促進人體內激素的產生,更能促進人體對維生素的吸收,對提高身體機能和健康水平有很大的好處。   2、肥肉能預防營養不良,肥肉能為人體提供多種有益的營養成 ...

網紋瓜的營養價值功效

  網紋瓜含蛋白質、膳食纖維、胡蘿蔔素、果膠、糖類、維生素A、維生素B、維生素C、磷、鈉、鉀等營養成分。其中多種維生素的含量比西瓜高4倍,比蘋果高6倍,對人體造血機能有顯著的促進作用,可以作為貧血患者很好的食療水果。網紋瓜性寒、味甘,具有生津止渴、除煩熱、防暑氣、凝氣安神等作用,常吃還有利於人體肝臟及腸道系統 ...