橘子皮曬乾多久可以泡水喝

　　橘子皮曬乾能泡水喝，對於一些中老年人降血壓降血脂有很好作用。

　　橘（英語：Mandarinorange；學名：Citrusreticulata）是芸香科柑桔屬的一種水果。"橘"（jú）和"桔"（jié）都是現代漢語規範字，然"桔"作橘子一義時，為"橘"的俗寫。在廣東的一些方言中二字同音，"桔"也曾做過"橘"的二簡字。閩南語稱橘為柑仔。西南官話區的各方言中呼為"柑子"或"柑兒"。

　　砂糖橘皮曬乾之後是能泡水喝的，砂糖橘皮曬乾之後也就是我們所說的陳皮，它有一定的藥用價值，泡水飲用對身體有一定的好處，在熬粥的時候加入陳皮，還能讓粥芳香濃郁，口感更佳。但是注意不要飲用新鮮橘皮，否則不僅不會對身體有好處，還有可能產生不利影響。

　　砂糖橘皮曬乾之後能不能泡水

　　砂糖橘皮曬乾之後是能泡水喝的，將砂糖橘皮曬乾之後，就會變成陳皮，具有一定的藥用價值，不管是單獨泡水飲用，還是和茶葉一起泡水，都是可以的，對身體有一定的好處。

　　砂糖桔製作陳皮的方法比較簡單，將買回來的砂糖桔清洗乾淨，剝皮之後放到陽光下晾曬，注意橘白朝外，等橘皮風乾之後，收起來放到乾淨無油的容器中密封好，存放三個月左右取出來，再次放到太陽底下風乾，等完全曬乾之後再密封儲存就可以了。

　　砂糖橘製成陳皮有什麼好處

　　砂糖橘製成的陳皮，是一種非常好的中藥材，有理氣化痰、降低血壓的功效，除了泡水飲用之外，在熬粥的時候往裡面放入幾片砂糖橘皮，能讓粥芳香濃郁，口感更佳，烹飪肉類的時候加入陳皮，還有去腥去油膩的作用。

　　不過需要注意的是，不能直接將新鮮的橘皮泡水飲用或者是用於烹飪方面，新鮮橘皮並不具備藥效，就算喝了對身體也沒有什麼好處，反而會產生不利影響。

　　橘子皮曬乾放一年以上可以泡水喝，鮮橘皮和中藥中所用的陳皮並不是一回事。

　　橘子皮曬到質地比較乾脆的時候，就可以不用曬了，但是這個時候的橘子皮可能還會有害物質，還不適合用來泡水喝。