橙汁加熱營養會流失。橙富含豐富的維他命c，還有纖維素，維他命c遇熱就會喪失，那喝的跟加了糖的水沒分別。任何水果果汁都一樣了，熱了會破壞維生素，特別是維C會損失過多，所以果汁最好不要熱了再飲，如果天冷或因什麼原因不能喝冷的，可以在微波灶中稍熱15秒就可以了，以不冰牙就行，不能追求過熱，否則只是給身體加糖，沒有實際意義的。其實最健康最營養的是喝鮮榨的果汁了，自己買新鮮的水果要喝的時候再榨汁了，比買的果汁飲料奶茶更有營養了，而且味道純正，不新增任何色素等新增劑了。
橙汁加熱營養會流失。橙富含豐富的維他命c，還有纖維素，維他命c遇熱就會喪失，那喝的跟加了糖的水沒分別。任何水果果汁都一樣了，熱了會破壞維生素，特別是維C會損失過多，所以果汁最好不要熱了再飲，如果天冷或因什麼原因不能喝冷的，可以在微波灶中稍熱15秒就可以了，以不冰牙就行，不能追求過熱，否則只是給身體加糖，沒有實際意義的。其實最健康最營養的是喝鮮榨的果汁了，自己買新鮮的水果要喝的時候再榨汁了，比買的果汁飲料奶茶更有營養了，而且味道純正，不新增任何色素等新增劑了。
檸檬水加熱營養不會流失，實際上是由於，泡檸檬的水太涼，檸檬的香味不能散發出來，由於檸檬的酸性較強，維生素C在酸性條件下耐熱性較好，營養沒有想象中那麼容易損失，泡檸檬片的水溫度高於60度是完全沒問題的，喝檸檬水也不是僅僅為了維生素C，水的溫度升高的時，食物的酸味會更濃一些，所以熱檸檬水也會顯得更酸。
橙富含豐富的維他命c，還有纖維素，維他命c遇熱就會喪失。任何水果果汁都一樣，加熱會破壞維生素，特別是維C會損失過多，所以果汁最好不要熱了再飲，如果天冷或因什麼原因不能喝冷的，可以在微波灶中稍熱15秒就可以了，不能追求過熱，否則只是給身體加糖，沒有實際意義的。其實最健康最營養的是喝鮮榨的果汁了，自己買新鮮的水果要喝的時候再榨汁，比買的果汁飲料奶茶更有營養價值，而且味道純正，不新增任何色素等新增劑。