食材:雪碧、百香果、檸檬、蜂蜜。
1、冰塊格注入雪碧,放冰箱冷凍,取適量百香果洗淨,掏出果肉。
2、檸檬取適量鹽搓洗乾淨。
3、取杯子,將洗淨的檸檬切成片放入杯子中。放入一些百香果。
4、加入適量蜂蜜、雪碧。
5、加入雪碧冰塊調和即可。
檸檬營養分析:
1、檸檬含有煙酸和豐富的有機酸,其味極酸,檸檬酸汁有很強的殺菌作用,對食品衛生很有好處,實驗顯示,酸度極強的檸檬汁在15分鐘內可把海貝殼內所有的細菌殺死。
2、檸檬富有香氣,能祛除肉類、水產的腥羶之氣,並能使肉質更加細嫩,檸檬還能促進胃中蛋白分解酶的分泌,增加胃腸蠕動,檸檬在西方人日常生活中,經常被用來製作冷盤冷盤及醃食等。
3、檸檬汁中含有大量檸檬酸鹽,能夠抑制鈣鹽結晶,從而阻止腎結石形成,甚至已成之結石也可被溶解掉,所以食用檸檬能防治腎結石,使部分慢性腎結石患者的結石減少、變小。
4、吃檸檬還可以防治心血管疾病,能緩解鈣離子促使血液凝固的作用,可預防和治療高血壓和心肌梗死,檸檬酸有收縮、增固毛細血管,降低通透性,提高凝血功能及血小板數量的作用,可縮短凝血時間和出血時間31%~71%,具有止血作用。
5、鮮檸檬維生素含量極為豐富,是美容的天然佳品,能防止和消除皮膚色素沉著,具有美白作用。
6、檸檬生食還具有良好的安胎止嘔作用,因此檸檬是適合女性的水果。
1、將檸檬用清水沖洗一下,表面抹上一層鹽,輕輕搓洗表面,用水沖洗乾淨;
2、將檸檬切成薄片;
3、將檸檬片放在涼開水中,再放入蜂蜜衝調即可。
1、檸檬用鹽水泡半小時。
2、洗乾淨搽幹了切片。
3、準備一個消毒好的玻璃罐,裡面不要有水滴或者油的殘留,一層檸檬一層蜂蜜地放進去。
4、做好以後密封冷藏,想喝了就挖兩片,溫水涼水冰水隨意衝來喝,酸酸甜甜非常提神,有新鮮薄荷葉的話,放一兩片更有風味。
經驗步驟:1檸檬用鹽水泡半小時。
2洗乾淨搽幹了切片。
3準備一個消毒好的玻璃罐,裡面不要有水滴或者油的殘留,一層檸檬一層蜂蜜地放進去。
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做法具體如下:
材料:檸檬、蜂蜜、薄荷葉、食鹽、水。
方法步驟:
把檸檬用鹽搓兩遍,然後用水洗乾淨外皮,晾乾後切片;用叉子挑去檸檬的籽,取一個玻璃瓶,放一層檸檬;倒入蜂蜜沒過檸檬,重複放檸檬;然後密封放進冰箱冷藏24小時;取涼水杯,放3片蜜制過的檸檬片,在放入蜂蜜;放入洗淨的薄荷葉,加冰塊冷藏 ...
1、將檸檬用水沖洗後,用食鹽搓檸檬的表皮,食鹽可以有效的除卻檸檬表面的汙垢,把搓乾淨的檸檬清洗乾淨後,用紙吸乾檸檬表面的水分。
2、用刀切掉檸檬的兩端,將檸檬切成薄片,檸檬籽會發苦,一定要將檸檬的籽去掉,將切好的檸檬一片一片放入提前準備好的瓶子,放入每一片都要將表面刷上蜂蜜。
3、把檸檬放入瓶子後 ...
檸檬用鹽水泡半小時。
洗乾淨搽幹了切片。
準備一個消毒好的玻璃罐,裡面不要有水滴或者油的殘留,一層檸檬一層蜂蜜地放進去。
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蜂蜜檸檬水不會偏熱,也不會偏寒,經期可以適當喝。女性在月經期間血室開放,血海空虛,邪氣易於入侵,同時氣血失調,情緒易於波動,機體抵抗力下降,容易導致疾病的發生,因此,月經期間要注意調護。 ...
百香果檸檬蜂蜜水做法:
1、先沖泡一杯檸檬水待用。
2、然後把百香果從中間切開,將裡面的果肉連籽挖出置入檸檬水中。
3、再舀一勺蜂蜜放入,用勺子充分攪拌。
4、加入冰塊,享用一杯芳香四溢的百香果茶吧。 ...
1、把選好的新鮮檸檬,洗淨,去頭尾,切片,薄厚適宜。
2、準備一個密封容器,保持內部乾燥。
3、將檸檬一片一片放到裝檸檬蜂蜜的罐子裡。一片檸檬上面倒一片蜂蜜。再倒入適量的蜂蜜。
4、全部裝好之後,再倒蜂蜜,蓋過檸檬片就可以了。然後把罐子蓋好,放入冰箱,一週後就可以直接取用。
5、每次夾一片 ...
檸檬5只對半切開,取汁。剩下一個檸檬,切片用在杯中。
細砂糖加1/2杯水,加熱至糖融化,成簡單的糖水。
加入之前擠出的檸檬汁,混合好。
大點的水杯中加冰塊,薄荷葉,過濾倒入3中檸檬糖水。
最後再加冷開水,加滿水杯即可。 ...