正確拿筆方法

　　1、首先要伸出拇指和食指，兩指輕合成圓環狀，筆穿過圓環，筆在下環在上，不抓筆桿。

　　2、然後用中指由下往上自然挺住，筆桿被固定在手中。

　　3、最後把手掌以上微偏右邊，筆桿靠在食指第三關節處，使筆桿和桌面成65度左右即可。

　　1、正確的拿筆姿勢對寫出來的字以及我們體態等各方面有一定的影響，所以要從小學的時候就要就糾正好。一般來說正確的拿筆姿勢會透過三個手指給筆四個著力點，它們分別是拇指的指腹、食指的指腹、食指的第三個指關節以及中指的第一節。

　　2、首先需要讓食指和大拇指的指腹捏住筆桿，接下來讓中指的第一個關節在食指、大拇指的指腹下方將筆給托住，最後使筆的上方斜下去靠在食指的第三個指關節，這樣大致的拿筆姿勢就完成了。

　　3、在這個過程中要注意捏住筆的食指、大拇指與筆尖的距離要在2.33釐米到2.67釐米之間，無名指與小拇指自然彎曲即可，並以手掌上的腕骨作為支撐點來寫字，這樣不僅寫出來的字比較漂亮，姿勢看起來也會美觀。

　　1、有人歸納了握筆口訣如下：—抵二壓三襯托，指實掌虛腕靈活，角度適宜方向正，筆畫輕重細琢磨。

　　2、“一抵”是指用中指的指甲根從筆桿的下方將筆從下往上抵住，筆桿留出一寸長的距離，一般是在旋筆刀旋出錐形的根部。

　　3、“二壓”是指用大拇指從裡側、食指從外側將筆捏緊後往下輕壓，拇指和食指的指肚著力，這樣捏時指肚面大，肉軟且厚，不用費很大力氣就能將筆握緊。

　　4、“三襯托”是指無名指、小指略彎曲成前後狀，兩指成一平面貼於桌面，再加上掌側要貼實桌面，從而將中指及整個筆托起，形成既穩且活的握筆姿勢。