1、挑選新鮮的檸檬，用鹽水浸泡15分鐘，然後用硬毛刷清洗表皮。因為，現在跟多商家為了檸檬看起來新鮮漂亮，會在表面上打一層蠟，工業蠟對人體是有害的，所以，製作之前，一定要精細乾淨。
2、將清洗乾淨的檸檬，切成薄片，塗上蜂蜜，要泡水時直接使用。可以一次準備2個檸檬，切成薄皮後，塗好蜂蜜，放入洗乾淨的玻璃容器內。每次泡水直接取1～2片。
3、將切好的檸檬片放入60～70度的水中。水溫不宜太低或太高，水溫低的話，檸檬的清香味沒辦法散發出來;水溫高的話，容易破壞檸檬的營養，還會激發檸檬中的苦味物質，味道就變成苦的了。
1、用鹽搓洗檸檬，流水衝淨、擦乾，切薄片兒。
2、一層檸檬一層蜂蜜。
3、裝滿後密封冷藏。
4、溫水、涼水、冰水隨意衝，放進兩片薄荷葉更添清爽。
5、檸檬用鹽搓洗可洗掉表皮的一層蠟瓶子要無油無水，這樣不易汙染，儲存時間才長蜂蜜不要用熱水中，以免破壞其中的營養蜂蜜可隨喝隨續，常喝能減少黑斑、雀斑發生的機率，讓肌膚美白。它還有補鈣、減肥的作用。
1、準備好檸檬以及蜂蜜，用鹽搓洗檸檬後沖洗乾淨，放入冰箱冷凍。
2、切片後裝入容器，放入蜂蜜。
3、加入涼開水，蓋好容器，放入冰箱冷藏。檸檬水就做好了。
4、冷藏一天後取出，可以搭配蘇打水或白開水飲用。
1、探試池溫，先用手或腳探測泉水溫度是否合適，千萬不要一下子跳進溫泉泳池中。
2、腳先入池，伸出雙腳慢慢浸泡，然後用手不停地將溫泉水潑淋全身，最後時不時讓全身浸入到泉水中。
3、先暖後熱，溫泉區內設不同溫度的泳池，從低溫度泉到高溫度泉浸泡要循序漸進，逐步適應泉水溫度。
4、掌握時間，一般溫泉浴 ...
1、首先咱們把它清洗乾淨，然後咱們再往裡面加入熱水，在黃豆裡面倒入溫水浸泡是為了讓它能夠快速的泡發。
2、然後這個時候咱們一定要把它給蓋上，或者是用一個保溫膜給它封上，這樣使它的溫度保持在相對穩定的一個溫度，大概在10到20分鐘，咱們就能夠泡好一碗黃豆真的非常的方便，泡了十分鐘之後怎麼開啟剛才泡的黃豆 ...
1、溫水：腐竹掰成小段放在盆子內，往鍋內加入適量溫水，再往鍋內加入少量食用鹽，浸泡5～7分鐘之後，軟硬適中、有韌性的腐竹就泡好了。需要注意泡發的時間越久，腐竹的口感會越好。
2、涼水：腐竹在涼水內浸泡不會流失味道，外觀也能保持整齊乾淨的樣子。但這種方法泡發的時間較長，通常需要4～6小時，如果著急使用腐 ...
1、樺樹茸可以打成粉末或者剁碎然後在浸泡一個小時，在使用大火燒開，然後改為小火熬製30分鐘，熬三次，再將汁倒在一起，一天服用三次，每次一杯，在飯前一個小時服用比較好。如果是粉末可以直接沖服，當然煎服效果會更好。
2、樺樹茸它對亞健康人群、慢性病患者等有一定的預防作用，而且也可以預防腫瘤，另外，也可以防 ...
1、食材：檸檬、糖。
2、檸檬切薄片。
3、一層糖一片檸檬的放好。
4、放入冰箱一晚。
5、第二天取出會發現上面有檸檬汁。
6、把檸檬片撿出來。把糖放到另一個碗中。檸檬可以吃了但放不長。
7、放糖的碗中加糖直到看不到檸檬汁了。
8、重新擺放。最下面一層放新的糖放厚點。
9、 ...
1、取蒲公英10-20g置於杯中，用開水將其浸泡並蓋上蓋子，悶15分鐘後即可飲用。
2、蒲公英泡水喝可以起到清熱解毒、利尿通淋、消腫散結的作用，對於感染所致的肺部、乳房、腸道、皮膚的膿腫均有治療作用，且其利尿通淋的作用對於由於體內溼熱明顯引起的黃疸也具有利溼退黃的作用，所以在應用中可根據需要加入紫花地 ...
1、泡鮮檸檬水。將檸檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡時最好選用溫開水，這樣有利於更多地儲存檸檬中的營養物質。當然也可以在喝紅茶、飲料時放入檸檬片。
2、泡幹檸檬片。在溫水中投入2-3片乾的檸檬片，稍加攪拌即可。注意不能用保溫杯來泡，持續的高溫的話會使植物中的一些有毒素質給泡出來的。 ...