母乳怎麼餵養正確

　　1、要講究衛生

　　寶媽們餵奶前，一定要用溫水把手和乳頭洗淨，再用熱毛巾擦乾，避免乳頭上的汗漬或汙垢、細菌在寶寶吸奶的時候透過口腔進入寶寶體內。另外餵養前還要輕輕按揉乳房，擠掉前面幾滴奶，然後再開始哺乳。

　　2、姿勢要正確

　　產後頭幾天，由於疲勞體虛，可以採用躺在床上喂的姿勢。以後一般採用坐姿，坐在床頭或靠椅上，背後用一二個軟墊把背靠牢，儘量放鬆全身，輕鬆愉快地進行哺乳。用一隻胳膊抱著孩子，另一隻手的食指和中指夾住奶頭上部，用食指稍往下壓，這樣使乳頭稍微離開嬰兒的鼻子，避免乳房堵上小兒的鼻孔，還能防止因奶水太沖，孩子吸吮迅猛而發生嗆奶和吐奶。

　　3、餵奶的時間有講究

　　不少的育嬰專家表示，寶寶出生的前3-4天，每2-3個小時餵奶一次，白天大約要喂8次左右，晚上還可能喂2-3次。而寶寶到了3個月大時，通常大約4小時餵奶一次，白天喂5次，夜間喂1-2次。建議寶媽們最好是固定餵奶時間，防止漏喂或多喂。另外，需要注意的是，寶媽們不要寶寶一哭鬧就餵奶，一定要弄清楚寶寶哭鬧是餓了、尿了，還是不舒服，然後才進行相應行動。

　　4、新增輔食

　　一般情況下，即使是進行母乳餵養，在寶寶6個月的時候，也可以開始新增輔食進行餵養。輔食能提供更多元、完整的各種營養，包括：熱量、鐵質與維生素，甚至是微量元素如鋅、銅等。根據不同月齡逐次給不同種類的輔食，可以讓寶寶習慣多種口味，避免日後出現偏食的現象。

　　1、當嬰兒出生以後就要和母親進行皮膚接觸，比如手拉手或者皮膚和皮膚之間接觸，讓嬰兒瞭解到母親的味道。

　　2、要按需哺乳，不要硬性的規定多長時間哺乳一次，只要出現吸吮動作，就要隨時進行哺乳，透過吸吮乳汁也會分泌得越來越多，並且乳汁分泌的多也可以促進子宮收縮，有利於產後的恢復。在臨床上母乳餵養時一定要注意，在吸吮時一定讓嬰兒張大嘴巴把乳頭大部分含在嘴裡，也就是大部分乳暈都含在嘴裡，就不會造成乳頭皸裂，而且也會刺激嬰兒上顎的吸吮中樞會更好地吸吮。

　　1、媽媽採用C字形手法托住乳房，用手指或乳頭撥弄新生寶寶的面頰或下唇，能幫幫助寶寶建立覓食反應。當寶寶的嘴張開到足夠大時，將乳頭及大部分乳暈含在寶寶的嘴裡。

　　2、寶寶的下頜貼在乳房上，下唇向外翻，口腔上方有更多的乳暈；舌頭成勺狀環繞乳暈，面頰鼓起呈現圓形。

　　3、注意：寶寶吮吸時，如果面頰內陷，說明含接姿勢不正確。寶寶含乳正確，能看到吞嚥動作或聽到吞嚥聲音。如果出現的是咂咂聲，則說明含接不正確。喝奶過程中，寶寶慢而深的吮吸，這也表明含接姿勢正確，吮吸有效。有的媽媽乳暈較大，因此寶寶不一定能含住大面積乳暈，這並不一定就表示含接不正確。