每分鐘走多少米

　　年齡不同，每分鐘米數不同。成年人建議一分鐘走60到70米，走路達人建議一分鐘走90到100米，年齡大的建議一分鐘走55米左右。

　　走路標準：1、動作：身體挺直，頸椎、脊椎成一直線，頭部和視線都朝正前方，下巴與地面平行；雙手手臂彎曲呈90度角，上臂貼近身體，搖擺幅度隨著步伐自然擺動；走路時腿部必須打直，但不要鎖住膝蓋。

　　2、時間：扣除健走前的熱身，和健走後的緩和時間，大家每次健走應持續15-20分鐘以上，最好達20-30分鐘，這樣才能起到健身效果。

　　3、頻率：想要透過健走達到健身效果，大家應保持每週健走5天，累計健走時間達150分鐘以上。

　　4、強度：每次健走完後，大家應感到呼吸和心跳加快，到達微喘，但仍可以說話，如果沒有達到這個地步，那應繼續健走。

　　1、健康人6分鐘一般可走400~700米。

　　2、如果步行小於150米，為重度心功能不全，150一425米為中度，426~550米輕度。此試驗變異度較大，只能粗略估計。

　　1、小學生一分鐘能走的距離大概是90米。

　　2、計算方法如下：小學生每一步的長度大約是3分米,每分鐘大約走300步.3分米=0.3米.因此一分鐘大約能走:0.3×300=90(米)。

　　3、同樣的，我們只要知道自己每一步走的長度是多少、一分鐘能走多少步，就可以知道自己一分鐘可以走多少米了