每天什麼時間開窗通風最好

　　1、開窗時間段以上午9點~11點或下午2點~4點為佳。

　　2、開窗通風可以使人獲得較多的“空氣維生素”，也就是負離子，能增加人體抵抗力，預防疾病。寒冷的冬季每天開窗通風，最好早、中、晚各1次，每次15~20分鐘。

　　1、開窗時間段以上午9點~11點或下午2點~4點為佳。

　　2、開窗通風可以使人獲得較多的“空氣維生素”，也就是負離子，能增加人體抵抗力，預防疾病。寒冷的冬季每天開窗通風，最好早、中、晚各1次，每次15~20分鐘。

　　1、開窗時間以上午9：00～11：00或下午2：00～4：00為佳。因為這兩個時段內，氣溫已經升高，沉集在大氣底層的有害氣體已經散去，開窗換氣效果較好。

　　2、通風的好處：室內經常通風，能夠使室內的空氣新鮮，減少病菌的滋生，還能夠防止室內返潮，可有效的預防和較少人們感冒的可能；使室內能夠經常有新鮮的空氣。

　　3、採光的好處：太陽光中的紫外線能夠殺菌，還能去除室內的潮氣，使室內乾爽，可預防常見的溼疹、體癬等常見的皮膚病。經常曬太陽還能預防老年人的骨質疏鬆；冬天的還能增加室內的溫度。