每天吸氧多長時間為佳

　　1、每天吸氧多長時間比較好，並沒有明確的固定時間，吸氧的時間要看患者的疾病，以及患者本人的身體器官缺氧狀況來確定。如果是一些心腦血管缺血性疾病，肯定是長時間持續低流量吸氧是比較好的。

　　2、如果是呼吸系統疾病，特別是慢性阻塞性肺病這樣的疾病，不建議長期持續的大量吸氧，因為這樣反而容易導致二氧化碳儲留，應該給予無創呼吸機來進行低流量的吸氧，並且是間斷吸氧，這樣才能避免出現二氧化碳瀦留、加重病情。因此每天吸氧多長時間比較好，要根據每個人的不同情況來決定，並沒有固定的時間或者是固定的吸氧流量。

　　早晨和傍晚曬一曬就行了，不能暴曬，而且燈光曬是沒用的，龜曬殼可以使龜殼堅硬，促進食慾，保證小龜正常生長的作用。也就是說， “曬殼”是烏龜生長髮育的必須的功課，不曬殼的話，對小烏龜來說是致命的，容易造成爛殼，皮膚也會爛。

　　這邊建議堅持每天梳頭差不多300次就是最好的效果了，但是也有人說，如果有時間的話，梳3000次怎麼樣?當然這種效果會更好。要知道頭不怕多梳，但是這邊要提醒就是梳頭好處大。頭為諸陽之會，要知道人體的氣血都是奔著頭上來的，要知道頭最怕就是堵住，如果堵住有可能什麼心血管疾病、腦梗塞之類這些問題就來。如果有時間你可以把頭一梳，這樣不但讓你的頭部變得清爽，而且還幫助你解決這些問題。