每天晚上用鹽水泡腳有什麼好處

　　每天晚上用鹽水泡腳的好處有：

　　1、預防腳氣，用鹽水洗腳，不僅能殺菌消毒，還能防止腳氣發作；

　　2、助眠抗衰，用鹽水洗腳，再配以按摩湧泉等穴位，能促進區域性血液迴圈，有助眠抗衰之效，還能治療感冒，甚至可以增強記憶力，使頭腦感到輕鬆。；

　　3、防止感冒，腳心受了寒暖，就會因反射而引起上呼吸道區域性溫度的升降和抵抗力的減弱或增強，故有洗臉宜冷水，洗腳要熱水之說。

　　1、鹽水泡腳是有很多好處的。首先，可以治療腳氣，因為食鹽具有殺菌消毒的作用，所以用鹽水泡腳是可以有效殺滅真菌的，以起到治療腳氣的作用。其次，鹽水還能軟化腳皮、清潔腳部、去死皮。

　　2、所以常常用鹽水泡腳，對於腳部皮膚有很好的作用。其次，鹽水泡腳還可以促進血液迴圈、祛溼、除寒、排汗，從而預防感冒。最後，鹽水泡腳有助於睡眠，起到安神安眠的作用，抗衰老。

　　其一：鹽水泡腳可以治腳氣。鹽水泡腳治腳氣，這是因為食鹽有很好的防毒除菌功效，而把食鹽放入熱水中，利用水中熱力，那麼皮膚可以更好的吸收鹽水的防毒除菌成分，就可以實現鹽水泡腳治療腳氣的功效。

　　其二：鹽水泡腳可以去角質。因為食鹽有去角質的作用，所以把食鹽放入熱水中進行泡腳，就可以利用熱水中的熱力增強去角質的作用。

　　其三：鹽水泡腳可以清潔腳部。食鹽在一定程度上是具有防毒和去菌的作用的，用鹽水泡腳對於腳部的清潔是有很大的幫助的。