每天都喝月季花茶可以嗎

　　這個不用每天喝，時間長了，對身體也不一定都好的。月季花茶功效與作用總體上可以概括為7個，其功效與作用分別為：

　　1、月季花茶祛瘀、行氣、止痛作用明顯，故常被用於治療月經不調、痛經等病症。

　　2、月季花茶具有改善婦女出現閉經或月經稀薄，色淡而量少，小腹痛，兼有精神不暢和大便燥結等的功效，或在月經期出現上述症狀。

　　3、月季花茶具有活血調經，消腫解毒的功效。治月經不調，經來腹痛，跌打損傷，血瘀腫痛，癰疽腫毒。

　　4、月季花茶具有活血消腫，敷毒的功效。不浮腫，女人看

　　月季味甘、性溫，入肝經，有活血調經、消腫解毒之功效。由於月季花的祛瘀、行氣、止痛作用明顯，故常被用於治療月經不調、痛經等病症。月季可治月經不調或經來腹痛。月經不調、痛經喝月季花茶行氣、活血、潤膚。

　　月季花茶的做法材料：夏季或秋季採摘的月季花花朵，以紫紅色半開放花蕾、不散瓣、氣味清香者為宜，泡之代茶。

　　功效：具有行氣、活血、潤膚之功效。適用於月經不調、痛經等症。

　　喝湯的好處：

　　1、喝湯是一種健康飲食的方式，食物中的營養，是極其豐富的。在日常飲食中，利用喝湯的方式，可以讓身體更好的吸收食物中的營養物質，起到強身健體的作用。

　　2、喝湯有助於食物的溶解和攪拌，從而有益於胃腸的消化和吸收，若飯前不喝湯不進水，則飯後會因胃液的大量分泌使得水分喪失過多而產生口渴，影響食物的消化和吸收。

　　3、喝湯有利於保護胃的健康，食物隨著口腔，咽喉，食道，最後進入胃中被分解。喝湯，可以讓食物更順利的進入胃，而不會刺激到消化道。

　　每天都喝湯對人體是有好處的，但要注意適量喝湯，並要因人而異選擇適合自己的湯。