1、取熱水倒入臉盆種；
2、選取薰衣草精油搭配的精油滴入熱水裡，但總數不超過8滴；
3、將精油與熱水充分攪勻後，將頭部置於臉盆之上，熱氣燻臉，用口、鼻交替呼吸5-10分鐘；
4、還有一種更簡單的吸入法，可將精油1-3滴滴於面巾或手帕中嗅吸即可。
1、在手掌中倒入2～3滴調好的按摩精油， 自下至上在臉上塗抹；而額頭處則是以由內而外的方式塗抹。
2、從額頭到太陽穴位置方向以畫螺旋紋方式用指腹按摩。
3、在兩眼周圍用指腹以點的方式輕柔按壓。
4、用四指指腹以螺旋紋的方式，從下往上按摩臉頰。
5、用四指指腹從下往上推，按摩下巴。
以茶樹精油為例“”
1、茶樹精油稀釋比例：茶樹精油進行稀釋的時候，按照不同的作用，其稀釋的比例也有所不同。
2、面部按摩：茶樹精油3滴，基礎油大約100滴。身體按摩：茶樹精油5~6滴，基礎油大約100滴。泡澡的時候，茶樹精油最多不要超過3滴。洗臉或者是用於噴霧的時候，茶樹精油不要超過1滴。
1、美容/按摩使用：用於面部美容，需要使用基礎油，將精油稀釋至1～3%以下，最好於晚間潔面後，用3～5滴稀釋後的精油，均勻塗抹在面部，輕輕按摩至吸收。使用後，如果覺得油膩，可以使用溫熱的毛巾敷面，促進精油的吸收，並緩解油膩現象。
2、心理/香薰使用：配合擴香儀使用，結合輕鬆舒緩的音樂，品嚐溫暖清新的花 ...
隨著我們生活質量不斷的提高，很多人在房屋裝修的時候，對於地面的裝修選擇了地板，由於長時間的使用，也需要我們定期的去保養，這樣不僅可以延長地板的壽命，也可以讓房屋整體更美觀，下面就給大家保養地板精油使用方法和地板保養精油價格，以供大家參考。
1、首先用吸塵器或靜電拖把將木質地板表面的沙粒及較大灰塵清除乾 ...
香薰精油的使用方法有多種。可以將精油滴加到擴香工具上，讓精油的香氛擴散到每個角落，以達到殺菌、淨化空氣效果，同時，精油分子也可清潔和淨化呼吸系統，緩解肺部不適。
還可以在水盆中加入熱水，滴入1-3滴香薰精油，讓冒起的蒸氣薰拂臉部(需先卸妝並洗臉)，為了讓蒸氣不流散，可以用大毛巾蓋住整個頭部。
精油 ...
1、將魚洗淨，切成塊；加料酒醃製五分鐘，加澱粉抓勻。
2、將豆芽和上海青洗淨備用；將姜蔥、蒜、幹辣椒處理好。
3、將姜蔥蒜入鍋炒香，再撒入少量花椒炒出辣麻味。
4、下豆瓣醬、幹辣椒爆炒炒香，再下魚塊煎一下。
5、加水煮開；將豆芽和上海青也下入鍋裡；調味後煮熟即可。 ...
1、茶葉水是不能用來直接的澆花的，因為喝剩的茶未發酵，澆在花盆中發酵會燒傷花卉。此外剩茶水中含有茶鹼、咖啡鹼和其它生物鹼，這些鹼類物質，不僅能破壞盆土中的有機成分，而且還會降低盆土的肥力。
2、茶水是上好的鉀肥，可以用來澆灌花卉，在保持土質水分的同時也能夠為植物補充養分，能促使植物根系發達、枝繁葉茂。 ...
1、首先把買回來的花甲用水泡一會，大約半個小時以後，在一個個的洗乾淨，洗乾淨以後再瀝水。
2、準備好佐料：生薑、蒜、青椒、紅辣椒。
3、把鍋裡放一半的水，蓋上鍋蓋，等鍋裡的水燒開。
4、燒開以後，把花甲倒進水裡，等他們全部張開，大概需要十幾分鍾。
5、大約15分鐘以後，把花甲撈出來，看看是 ...
1、去掉少量葉子，在觀音竹水培方法中是不能直接將觀音竹放入瓶中的，根據花瓶的高度大小，將瓶口以下的葉子全部修剪掉，不能使葉子放在水中浸泡，去葉的時候不能用剪刀修剪，需要用手將莖上的葉子拔掉。
2、斜切根部，葉子處理完成之後，我們需要對根部進行修剪，用消毒過的剪刀將根部剪掉一段，切口必須是斜切面，這樣可 ...