1、所需食材:魚肉500克,花椒40克,紅椒50克,豆芽100克,鹽10克,生粉10克。
2、將魚肉片成片,魚片中撒入鹽、生粉,攪拌均勻,鍋中倒水,水開將魚片倒入,魚片發白後撈出。
3、倒入豆芽煮一會,將煮好的魚片、豆芽都倒入盤子,在鍋裡倒油,將紅椒,花椒放入,再澆到魚肉上即可。
1、所需食材:魚肉500克,花椒40克,紅椒50克,豆芽100克,鹽10克,生粉10克。
2、將魚肉片成片,魚片中撒入鹽、生粉,攪拌均勻,鍋中倒水,水開將魚片倒入,魚片發白後撈出。
3、倒入豆芽煮一會,將煮好的魚片、豆芽都倒入盤子,在鍋裡倒油,將紅椒,花椒放入,再澆到魚肉上即可。
水煮魚食材明細:鯇魚肉、黃豆芽、 大白菜、 蔥、香菜、金針菇。
水煮魚的做法步驟:
1、準備材料。
2、將魚肉魚皮朝下,斜片成厚約0.5釐米的魚片,魚頭骨剁成兩半。
3、將魚片用1茶匙料酒、澱粉、蛋清和適量的鹽抓勻,放進幾片姜醃製15分鐘。
4、鍋裡放油燒熱後,放進薑片爆香,然後把魚頭放進略煎,加點料酒,再注入清水,放進蔥白,煮15-20分鐘,等魚湯變白後,去掉蔥白,湯盛起備用。
5、鍋中燒熱水,放入適量鹽,放入豆芽和撕成小片的大白菜和金針菇煮至斷生,撈出鋪在一個深盆的底部待用,放點蔥花在上面。
6、鍋裡放油把蒜茸爆香後,將郫縣豆瓣放入鍋裡小火慢炒出紅油。
7、倒入魚湯加入料酒、糖、鹽調好味。
8、湯燒開後 將醃好的魚片放入湯中,用筷子撥散,等魚片煮變色即關火。
9、將煮好的魚片倒入鋪好焯過的蔬菜的鍋中, 撒上蔥花和香菜末。
10、燒熱3-4湯匙油,放少許花椒加熱至8成熱後澆在魚片上即可。
1、原料:鱸魚、羅非魚、鯰魚為佳配料:豆芽,或自己喜歡的蔬菜調料:姜(一大塊、拍松切片)、蒜(一頭,略拍即可,不必切)、蔥適量、豆瓣(或剁椒)、花椒、乾紅辣椒、辣椒粉、鹽、味精、胡椒粉、料酒、醬油、醋少許、食用油。另需:生粉、料酒、鹽少許,蛋白一個。
2、將魚殺好洗淨,剁下頭尾,片成魚片,並把剩下的魚排剁成幾塊。將魚片用少許鹽、料酒、生粉和一個蛋白抓勻,醃15分鐘。頭尾及魚排另裝盤,用同樣的方法醃製。
3、燒開一小鍋水,將豆芽洗淨後,放入開水中燙一下,撈入大盆中,按個人口味撒一點鹽,備用。
4、在乾淨的炒鍋中加平常炒菜三倍的油,油熱後,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、蔥、花椒粒、辣椒粉及乾紅辣椒中小火煸炒。出味後加入頭尾及魚排,轉大火,翻勻,加料酒和醬油、胡椒粉、白糖適量,繼續翻炒片刻後,加一些熱水,同時放鹽和味精調味(要嘗一下鹹淡)。待水開,保持大火,一片片將魚片放入,用筷子撥散,3~5分鐘即可關火。把煮好的魚及全部湯汁倒入剛才盛豆芽的大盆中。
5、另取一干淨鍋,倒入半斤油(具體油量要看準備的容器大小,以倒入大盆中時,把魚和豆芽全部淹沒為準,可以目測一下)。待油熱後,關火先晾一下。然後加入多多花椒及幹辣椒(看個人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
6、辣椒顏色快變時,立即關火,把鍋中的油及花椒辣椒一起倒入盛魚的大盆中。這樣香噴噴的水煮魚就好了。