溫水主要是起到解乏、活血的作用，更多地是醋的用途，通常用白醋泡腳有一下幾點好處:
1、睡前用白醋泡腳可以消除疲勞。醋可以加速人體的血液迴圈，提高血紅蛋白的攜帶氧的能力，改善身體各部位因為疲勞而導致的缺氧狀態，增強各系統的新陳代謝，有利於身體中二氧化碳和廢氣的排出，從而使人體得到放鬆，恢復疲勞。
2、睡前用白醋泡腳可以治療睡眠障礙。每天用醋泡腳半小時，可以協調交感和副交感神經的興奮程度，調節、疏理、鬆弛緊張的神經，調和經絡氣血，通達平衡陰陽，堅持日久，就可大大改變睡眠質量，治癒失眠、多夢、早醒等睡眠障礙。
3、睡前用白醋泡腳可以強身健體。足是人之根，足部有重要的治療價值的反射區就有七十五個之多，醋能夠滲透足部表層皮膚，增強血液迴圈，啟用、強化器官功能，清除人體血液垃圾和病變沉渣，治癒許多慢性病症。
1、有利於去除腳氣，因為腳氣是由於真菌感染引起的，艾葉紅花醋花椒鹽泡腳有利於去除腳氣上的真菌。
2、有利用去除感冒風寒，因為姜具有去除風寒的功效。
3、有利於睡眠質量，因為用米醋泡腳有利於個人的睡眠。
4、有利於對腳進行消毒，因為花椒具有消毒作用。
1、醋精泡腳的好處很多，可以促進腳部的血液迴圈和新陳代謝。腳部的穴位很多，起到了保健的作用，同時它還具有殺滅和抑制致病微生物的作用，特別是細菌導致的腳臭，真菌導致的足癬，都具殺滅和抑制作用，預防腳部真菌復發。
2、另外有幾種情況是不適合泡腳的，如腳部有外傷，糖尿病病人腳部對溫度的敏感性很差，用醋精加熱水泡腳的時候水溫過高造成燙傷。醋精泡腳最好不要超過一個月，時間很長也不適合。
1、用醋泡腳好處多，因為醋具有殺菌的功效，所以對於治療腳氣很有幫助。腳氣多是因為真菌感染引起的皮膚病症，所以每晚用醋泡腳，可以殺菌消炎。同樣，患有因為真菌感染的灰指甲時，也可以用醋來治療，抑制真菌滋生。
2、醋還可以改善周身血液迴圈，在對抗下肢充血，預防下肢靜脈曲張、緩解疲勞、改善睡眠等方面都發揮著較 ...
有以下好處：
1、消除疲勞：醋可以加速人體的血液迴圈，提高血紅蛋白的攜帶氧的能力，改善身體各部位因為疲勞而導致的缺氧狀態，增強各系統的新陳代謝，有利於身體中二氧化碳和廢氣的排出，從而使人體得到放鬆，恢復疲勞；
2、治療睡眠障礙：每天用醋泡腳半小時，可以協調交感和副交感神經的興奮程度，調節、疏理、鬆 ...
用醋泡腳的好處：可解決腳臭問題、加速人體的血液迴圈、緩解疲勞、滋潤皮膚、治癒許多慢性病症等。
用醋泡腳的壞處：患低血壓的病人最好不要用醋泡腳，可能會導致血壓降低而出現頭痛頭昏、全身疲軟等不良反應。用醋泡腳時不要吃東西，或者進行工作，要儘量放鬆。如果泡腳桶不清潔徹底或者桶壁內沒有進行抗菌處理，腳上細菌就 ...
人的腳部是和許多的血管都有連線的，因為對腳部養護的好，身體就好，養足最簡單的方法就是多沐足，用熱水加上少許的粗鹽泡洗，長期堅持能行氣血通經脈，起到多種意想不到的保健功效，經常用鹽水泡腳能殺菌消毒，防止腳氣病，還可以使足部皮膚保持光滑清潔。 ...
一、消除疲勞。醋可以加速人體的血液迴圈，提高血紅蛋白的攜帶氧的能力，改善身體各部位因為疲勞而導致的缺氧狀態，增強各系統的新陳代謝，有利於身體中二氧化碳和廢氣的排出，從而使人體得到放鬆，恢復疲勞。
二、治療睡眠障礙。每天用醋泡腳半小時，可以協調交感和副交感神經的興奮程度，調節、疏理、鬆弛緊張的神經，調和 ...
好處如下：
1、消除疲勞，豐富的有機酸能促進糖類代謝，分解體內疲勞物質，消除人的倦怠感。
2、平衡血液酸鹼度，並維持體液的酸鹼平衡。
3、幫助消化，醋含有揮發性物質及氨基酸等，能刺激大腦神經中樞，使消化器官分泌大量消化液，增強消化功能。
4、預防衰老，醋能抑制和降低人體衰老過程中過氧化脂質 ...
醋泡腳比僅使用熱水泡腳更能從內部溫暖身體，是發汗的保健方法。陳醋中富含溫泉中的有效成分——鈣和鎂等礦物質。因此使用陳醋進行足浴，就像泡溫泉一樣能夠從內部溫暖身體。另外，陳醋的酸能夠中和偏鹼性的皮膚病變部位，防止感染。而且，陳醋中含有的氨基酸會改善皮膚，使肌膚更加美麗。 ...