醋泡腳有什麼好處和壞處

　　用醋泡腳的好處：可解決腳臭問題、加速人體的血液迴圈、緩解疲勞、滋潤皮膚、治癒許多慢性病症等。

　　用醋泡腳的壞處：患低血壓的病人最好不要用醋泡腳，可能會導致血壓降低而出現頭痛頭昏、全身疲軟等不良反應。用醋泡腳時不要吃東西，或者進行工作，要儘量放鬆。如果泡腳桶不清潔徹底或者桶壁內沒有進行抗菌處理，腳上細菌就容易殘留在桶壁內，造成對腳部的反覆感染，因此用醋泡腳時選擇好的泡腳桶也十分重要。

　　1、醋精泡腳的好處很多，可以促進腳部的血液迴圈和新陳代謝。腳部的穴位很多，起到了保健的作用，同時它還具有殺滅和抑制致病微生物的作用，特別是細菌導致的腳臭，真菌導致的足癬，都具殺滅和抑制作用，預防腳部真菌復發。

　　2、另外有幾種情況是不適合泡腳的，如腳部有外傷，糖尿病病人腳部對溫度的敏感性很差，用醋精加熱水泡腳的時候水溫過高造成燙傷。醋精泡腳最好不要超過一個月，時間很長也不適合。

　　1、用醋泡腳好處多，因為醋具有殺菌的功效，所以對於治療腳氣很有幫助。腳氣多是因為真菌感染引起的皮膚病症，所以每晚用醋泡腳，可以殺菌消炎。同樣，患有因為真菌感染的灰指甲時，也可以用醋來治療，抑制真菌滋生。

　　2、醋還可以改善周身血液迴圈，在對抗下肢充血，預防下肢靜脈曲張、緩解疲勞、改善睡眠等方面都發揮著較好的功效。

　　3、醋，因為具有較好的穿透性而可以經由皮膚滲入到軟骨，從而降低骨刺帶來的疼痛，起到軟化骨刺的功用；此外，還因為醋具有輕微的腐蝕性，所以如果腳部皮膚髮生角化，也可以透過醋泡腳的方法去除角化的皮膚。