求最簡單的施食方法

　　準備3個杯子（一次性也可以）。每個杯子里加麥片，或者加較稠的麵糊，或者泡進餅乾塊、麵包小塊、饅頭小塊、稀飯之類，總之，調成奶糊狀食物，或者水加麥片、熟麵條、稀飯之類米麵食，調成粥狀食物。加到杯子的8分滿。

　　施前，合掌，說“此面粥施食為某某而做，祈求南無阿彌陀佛慈悲加持他某某症早日康復痊癒，福壽增長，業障消除，趣向菩提道，命終安樂往生西方極樂世界。普願法界一切眾生悉皆離苦得樂、同生西方極樂世界”。

　　右手拿著杯子，每一杯念7遍變食咒（一共21遍），放在曠地裡。即可。若有時間，可再念佛若干聲。

　　主料：掛麵150克。

　　輔料：油適量、鹽適量、生抽適量、味精適量。

　　步驟：

　　1、坐鍋，開火，倒水。

　　2、水沸後，加入麵條。

　　3、準備涼白開一碗。

　　4、水再次沸騰後，煮至麵條熟透。

　　5、將麵條夾入涼白開裡，過一過水。

　　6、加入鹽、生抽、加味精，攪拌均勻，出鍋即可。

　　顫音是透過控制氣息的流動發出來的，不是單純的靠抖動喉頭。所以先要學會氣息的使用，然後在嘗試學習顫音。

　　可參照以下方法學習:

　　身體直立，從小腹到頭部程一條直線狀，然後深深吸氣，自然。開始唱歌時，嗓子不要用力，只需小腹用力緩緩撥出氣息，同時嘴巴唱出歌詞。會了氣息的簡單使用後，再來學習顫音，顫音用的最多的地方是尾音，當唱到尾音的時候，嘗試突然減少氣息，然後鬆開，再減少，再鬆開。如此反覆，聲音便程抖動狀，這就是簡單的顫音。有些人的顫音顫動頻率高，有些人的顫動頻率低，根據自己的歌曲型別來進行選擇和修飾。勤加練習，只有透過不斷的練習才能有成效。顫音是指在運弓的同時把一指按在琴絃上，相鄰的二指在弦上富有彈性的一起一落，得出一種連續交替出現的特殊音響效果。歌唱中的顫音是透過舌頭振動發出的顫音。