1、江米的保健功效作用：江米味甘，性溫,歸脾、胃、肺經，具有健脾養胃、固表止汗、收澀止瀉之功效,主治虛寒胃痛、自汗盜汗等。其中，黑江米具有健脾和胃、暖肝明目、活血補血之功效。此外，常吃黑江米還有補腎的作用。
2、江米的營養價值：江米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、B族維生素等，營養價值較高。我們通常說江米易滯的原因是其所含澱粉為支鏈澱粉，在腸胃中難以消化水解。
1、江米的保健功效作用：江米味甘，性溫,歸脾、胃、肺經，具有健脾養胃、固表止汗、收澀止瀉之功效,主治虛寒胃痛、自汗盜汗等。其中，黑江米具有健脾和胃、暖肝明目、活血補血之功效。此外，常吃黑江米還有補腎的作用。
2、江米的營養價值：江米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、B族維生素等，營養價值較高。我們通常說江米易滯的原因是其所含澱粉為支鏈澱粉，在腸胃中難以消化水解。
1、江米的保健功效作用：江米味甘，性溫,歸脾、胃、肺經，具有健脾養胃、固表止汗、收澀止瀉之功效,主治虛寒胃痛、自汗盜汗等。其中，黑江米具有健脾和胃、暖肝明目、活血補血之功效。此外，常吃黑江米還有補腎的作用。
2、江米的營養價值：江米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、B族維生素等，營養價值較高。我們通常說江米易滯的原因是其所含澱粉為支鏈澱粉，在腸胃中難以消化水解。
馬蜂窩是野生馬蜂的家園，這種蜂窩是可以入藥的使用的，在民間也有許多用馬蜂窩治病的偏方存在，那麼馬蜂窩的功效與作用有哪些呢？下面我們來看看。
馬蜂窩的功效與作用
1.治頭癬
馬蜂窩一個，蜈蚣兩條，明礬適量。將明礬研末，放於蜂窩孔中，然後，連同蜈蚣置瓦片上以文火烤焦，共研細末，用麻油調勻擦塗患部。
2.治療口瘡
取三十克的馬蜂窩，用剪刀剪碎，並且放在鍋中煎制金黃色，另外再取白芷十克和冰片五克，然後一起加工成藥末，裝入瓶子中備用，在需要時可以用茶油調成藥糊，然後塗抹在患處，每天用三到四次，效果十分明顯。
3.治痄腮
用馬蜂窩30克-60克，剪碎，置瓦片上焙至焦黃（亦可放入鍋中微火炒黃），待晾涼後研為細末，用香油調成糊狀塗敷患處，早晚各塗一次。一般連塗2~3天即可消腫。
4.治療過敏性鼻炎
用馬蜂窩治療過敏性鼻炎需要把馬蜂窩與其它中藥配合使用，準備馬蜂窩十二克和黃芪、白芷以及柴胡和黨參各十二克，然後再準備蒼耳子、甘草和桔梗各六克，然後一起用水煎服，每天服用一次，最少用服用十天，就可以起到治療鼻炎的作用。
5.治化膿性感染
馬蜂窩30克，加水1000毫升，煮沸15分鐘，過濾去渣。用藥液浸泡或沖洗創面，以洗淨膿液、汙物為度，然後用消毒紗布包紮。每天1-2次，可祛腐生肌，消炎止痛，促使創口癒合。
相信大家看完上文的介紹後，對馬蜂窩的功效與作用已經有了更多的瞭解了，希望以上內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。