決明子和蕎麥泡水有哪些功效

　　保護視力

　　蕎麥中含有豐富的維生素E，而決明子中含有大量的不飽和脂肪酸，兩者一起泡水，有保護視力的作用，因此，常喝決明子蕎麥茶，能緩解眼睛疲勞、乾澀等情況。

　　降壓降脂

　　蕎麥中含有大量的芸香甙，而決明子中含有大黃素、大黃酚等成分，兩者一起泡水，有降血壓、降低膽固醇的作用，常喝決明子蕎麥茶，可以防治心血管疾病。

　　排毒通便

　　蕎麥、決明子中含有大量的膳食纖維，可以促進腸胃的蠕動，有利於食物消化，還能預防便秘。另外，蕎麥中含有煙酸、蘆丁等成分，可以促進新陳代謝，能增強人體解毒的功能。

　　1、決明子和山楂二者一起泡水喝，一方面可以增加胃腸道的蠕動，促進人體形成腸道代謝，從而排出人體的毒素。

　　2、另外一方面，由於山楂當中含有脂肪酶，可以促進脂肪的分解，對於肉類食物的消化有很好的輔助作用。

　　3、山楂還能夠降脂、降壓，而決明子對於降低人體的血糖也有一定的作用，用二者來泡水喝，可以幫助人們有效的防治高血脂、高血糖等疾病，幫助瘦身。

　　1、決明子菊花茶具有清肝瀉火，養陰明目，降壓降脂的功效，適合上火之人飲用。

　　2、此茶適用於肝火陽亢型腦卒中後遺症，症見肢體麻木癱瘓、頭暈目眩、頭重腳輕、面部烘熱、煩燥易怒、血壓增高、舌質偏紅、苔黃、脈弦。

　　3、近代實驗研究證實，菊花、決明子均有不同程度的擴冠狀動脈、改善微迴圈、降低血脂、降低血壓的作用。