決明子孕婦能喝嗎+決明子適合什麼時候喝

　　1、孕婦可以吃車釐子，車釐子中本身含有豐富的鐵元素，而且有機酸含量很高。鐵元素的吸收和利用率比較高，能夠有效的緩解孕婦因分娩過程中失血而引起的缺鐵性貧血。

　　2、車釐子中的維生素C以及B族維生素含量很高，孕婦適量的吃車釐子能夠有效的淡化妊娠期形成的色斑，使孕婦的皮膚變得紅潤、白嫩。

　　3、車釐子中的膳食纖維素含量很高，同時也含有比較豐富的水分，能夠有效的緩解產褥期便秘症狀。可以促進體內殘留水分的排出，有助於預防下肢水腫。

　　決明子是一種應用較廣的中藥材，不少人用它來泡水喝或者是泡茶喝，那麼決明子可以讓孕婦喝嗎？決明子什麼時間段喝比較好呢？跟著小編一起來看看。

　　決明子孕婦能喝嗎

　　不建議喝，因為決明子他是一個性寒涼的。孕婦服用以後不管對自身還是胎兒都會產生一定的影響，尤其是在懷孕的初期，胎兒還不穩定的時候，孕婦一定要注意，不可以亂服用決明子泡水。再有就是決明子有潤腸通便的效果，但是如果孕婦長期服用決明子泡水來通便的，她很可能會導致子宮內膜的不正常，從而誘發這種早產。它除了對孕婦造成不適以外，長期服用決明子泡水還是對胎兒也會造成影響，他會影響胎兒的正常發育，尤其是在胎兒尚未完全穩定的懷孕初期，所以懷孕以後不能喝決明子泡水。

　　決明子適合什麼時候喝

　　在飯後的時候服用最好，建議在飯後20分鐘左右飲用。決明子還可以和其他中藥配伍使用，比如可以和菊花搭配一起泡水飲用，有一定的降火功效，還能清肝明目，使情緒放鬆，緩解眼睛的壓力，還能改善頭暈目眩，煩躁易怒的狀態。

　　決明子多久喝一次

　　根據自身體質決定。不同體質的人群來說所適合的飲用頻率也略有不同。 對於體內火氣較重的人群來說，每週可以喝1-2次，可以有效地緩解上火的症狀；但是對於正常體質以及體內寒氣過重的人群來說，平時在沒有出現上火症狀的情況下不建議飲用，否則可能會出現腹痛、腹瀉的症狀。

　　決明子泡水喝需要炒熟嗎

　　是需要的。生決明子的潤腸作用較強，直接泡水喝可能會引起腹瀉，而炒後的熟決明子可以減緩滑腸作用，且質地較鬆脆，易於粉碎和泡出更多有效成分。

　　決明子枕頭能洗，用決明子製成的枕頭，略帶青草香味，枕著睡覺時，聞著味道，猶如睡在青草叢中。其質堅硬，又可對頭部和頸部，頭暈、失眠，腦動脈硬化、頸椎病等，均有輔助作用。用決明子製作成的枕頭有明目、潤腸通便功效，清肝明目、降壓和降低血清膽固醇等作用。