1、將雞爪去除指甲,切開,沙薑切片。
2、鍋中放入清水,下入雞爪,淋入適量白醋,白酒,焯出血水,撈入涼水洗淨。
3、將雞爪倒入高壓鍋中,加入沙薑片,沙姜粉,鹽局雞粉,淋入少量食用油,拌均勻。
4、倒入清水,與雞爪相平,按下煮飯模式,靜待出鍋即可享用。
沙姜雞腳是一道主要由雞腳和沙姜製作的傳統名餚,口味偏甜,屬於粵菜系。
姜的功效與作用:
味辛,性微溫,歸肺,脾,胃經。發汗解表,溫中止嘔,溫肺止咳,解魚蟹毒,解藥毒,特別對於魚蟹毒,半夏,天南星等藥物中毒有解毒作用。
雞爪的營養價值:
富含脂肪,維持體溫和保護內臟。提供必需脂肪酸。促進這些脂溶性維生素的吸收,增加飽腹感。富含蛋白質,具有維持鉀鈉平衡。消除水腫。提高免疫力。調低血壓,緩衝貧血,有利於生長髮育。
1、材料:花生150克,雞腳10只,瘦肉100克,大沙葛1個(約500克),生薑3片,清水8碗。
2、雞腳剁去指甲,斬成兩半,瘦肉切成大塊,飛水後沖洗乾淨浮沫。
3、花生提前浸泡30分鐘。
4、沙葛削皮後切成大件。
5、全部材料放進砂鍋,倒入清水,大火煲至水開後撇乾淨浮沫,轉小火煲1.5個小時,放鹽調味即可。
1、用料:
雞肉500克、沙姜50克、生抽10克、老抽10克、料酒10克、糖5克、玉米澱粉5克、香蔥1把、蔥1根、大蒜半個。
2、做法:
(1)準備食材:
(2)雞肉剁塊,香菜和蔥切段,大蒜和沙姜剁碎。雞肉加入沙姜,生抽,澱粉,拌勻,醃製1個小時左右。
(3)熱鍋下油,放入蒜末,小火爆香。
(4)倒入雞塊,老抽,料酒轉中大火,炒勻,蓋上鍋蓋小火燜煮8分鐘左右。
(5)開蓋,加入少許鹽和糖,放入香菜蔥段,炒勻,就可以出鍋了。
(6)帶著沙姜奇異的濃香,雞肉格外噴香好吃,湯汁拌著飯吃,米飯都是香的。
1、光雞洗乾淨,剁塊。用鹽和料酒醃20分鐘。
2、沙姜去皮剁碎,蔥切蔥花。
3、熱油鍋,把雞爆炒至變色,把雞推到鍋邊,爆香沙姜和蔥白。
4、放糖炒勻,蓋上鍋蓋燜至雞肉熟透。
5、最後撒上剩餘的蔥花炒勻即可。 ...
1、將買回來的雞爪清洗乾淨。
2、把清洗乾淨的雞爪切掉雞爪尖,然後砍成三小部分。
3、把全部的雞爪處理好之後,放在碗中備用。
4、準備好生薑和桂皮備用。
5、鍋中加入適量的水,生薑切片放在鍋中,桂皮倒在鍋中,煮開之後,倒入生雞爪。
6、鍋中的水燒開煮6-10分鐘,將雞爪煮熟,把浮末撇掉 ...
材料:
雞腳1000g,蒜適量,白糖適量、醬油適量、辣椒適量。
步驟:
1、把雞腳洗淨放鍋裡燒開2分鐘後關火,將雞腳倒進盆裡洗淨。
2、把雞腳洗淨後再一次把它倒進鍋裡,水浸過雞腳上面,煮5分鐘後再把雞腳倒進盆裡瀝乾水。
3、把蒜米撥開,切小或拍扁都可以,放進準備好的乾淨的大盆裡。蒜米一 ...
1、材料:雞一隻,沙姜適量,鹽適量,植物油些許。
2、雞洗乾淨,剁成塊狀,加入一點鹽,並拌勻。
3、沙姜洗乾淨,並削皮。
4、切成片狀,用刀拍松。
5、鍋中加入清水和滴入植物油,加入沙姜大火煮開二分鐘。
6、放入雞塊。
7、煮滾後加入適量的鹽調味,可以撇掉上面的血沫再煮15分鐘即可 ...
1、準備一隻小雞,清洗乾淨、切成塊放入盆中。
2、加一勺醬油、蠔油、老抽、白糖、倒適量料酒,再加一丟丟沿河雞精調味。
3、沙姜帶皮切成末。
4、加入沙姜碎。攪拌均勻,醃製半個小時。
5、起鍋加一大勺麻油,蔥薑蒜爆鍋、煸炒出香味,下入醃好的蒜。快速翻炒均勻。
6、倒入適量清水,大火燒開。 ...
1、材料:雞一隻,沙姜適量,鹽適量,植物油些許。
2、雞洗乾淨,剁成塊狀,加入一點鹽,並拌勻。
3、沙姜洗乾淨,並削皮。
4、切成片狀,用刀拍松。
5、鍋中加入清水和滴入植物油,加入沙姜大火煮開二分鐘。
6、放入雞塊。
7、煮滾後加入適量的鹽調味,可以撇掉上面的血沫再煮15分鐘即可 ...
1、用料:雞爪8只,沙姜4塊,洋蔥八分之一個,香菜2根,小蔥1根,油適量,生抽2勺,蠔油1勺,鹽適量,雞粉適量,白醋1勺,香油1勺。
2、雞爪洗淨去腳趾後冷水下鍋焯水,焯水後撈出洗淨另起一鍋,冷水下鍋,下拍碎的沙姜,小蔥結,水開後煮8到10分鐘。
3、撈出放進涼白開洗淨。
4、撈出放進冰水過冰 ...