河南安陽的林慮山國際滑翔基地，安陽近幾年低空經濟一直比較重視，安陽飛機場每年都有舉行滑翔傘大賽，林州有好幾個滑翔傘俱樂部，林州西面為高山，海拔超過一千米，非常適合滑翔飛行，是國內知名滑翔基地。在這裡體驗滑翔傘一次大概十五分鐘，團購比較便宜，有860和980兩種價位，不同價位的滑翔體驗不同。
河南安陽的林慮山國際滑翔基地，安陽近幾年低空經濟一直比較重視，安陽飛機場每年都有舉行滑翔傘大賽，林州有好幾個滑翔傘俱樂部，林州西面為高山，海拔超過一千米，非常適合滑翔飛行，是國內知名滑翔基地。在這裡體驗滑翔傘一次大概十五分鐘，團購比較便宜，有860和980兩種價位，不同價位的滑翔體驗不同。
1、龍門石窟：位於河南省洛陽市洛龍區伊河兩岸的龍門山與香山上，是中國石刻藝術寶庫之一，與莫高窟、雲岡石窟、麥積山石窟並稱中國四大石窟。
2、安陽殷墟：是中國商朝後期都城遺址，位於河南省安陽市。20世紀初，殷墟因發掘甲骨文而聞名於世，1928年殷墟正式開始考古發掘，出土了大量都城建築遺址和以甲骨文、青銅器為代表的豐富的文化遺存，系統地展現了中國商代晚期輝煌燦爛的青銅文明，確立了殷商社會作為信史的科學地位。被評為20世紀中國“100項重大考古發現”之首。
3、嵩山少林寺：位於河南省鄭州市登封市嵩山五乳峰下，因坐落於嵩山腹地少室山茂密叢林之中，故名“少林寺”。少林寺是世界著名的佛教寺院，是漢傳佛教的禪宗祖庭，在中國佛教史上佔有重要地位，被譽為“天下第一名剎”。
4、雲臺山：位於河南省焦作市修武縣境內，總面積280平方千米，含紅石峽、潭瀑峽、泉瀑峽、青龍峽、峰林峽、子房湖、茱萸峰、疊彩洞、獼猴谷、百家巖、萬善寺等主要景點，是一處以太行山嶽水景為特色，以峽谷類地質地貌景觀和歷史文化為內涵，集科學價值和美學價值於一身的科普生態旅遊景區。
5、白雲山：位於洛陽市嵩縣，有海拔1500米以上的山峰37座，其中玉皇頂海拔2216米，為白雲山第一峰，是看日出觀雲海的最佳處之一。
6、清明上河園：坐落於開封市龍亭湖西岸，是以畫家張擇端的寫實畫作《清明上河圖》為藍本，按照《營造法式》為建設標準，以宋朝市井文化、民俗風情、皇家園林和古代娛樂為題材，以遊客參與體驗為特點的文化主題公園。集中再現原圖風物景觀的大型宋代民俗風情遊樂園，再現了古都汴京千年繁華的勝景。它是中國第一座以繪畫作品為原型的仿古主題公園。
7、伏牛山世界地質公園：位於河南省南陽市，主要由：中國西峽恐龍遺蹟園、西峽老界嶺、西峽龍潭溝、內鄉寶天曼、七星潭、雲露山、鎮平五朵山、真武頂風景區等八大核心景區組成。
第一、 滑翔傘比賽的規則是根據不同比賽而定，目前比較流行的滯空時間賽就是其中的一個，這個比賽是運動員從起飛場到降落場之間的距離測算，勝利的者是空中停留時間最長的人，時間最長的人，自然就是優勝者。
第二、 定點著陸賽是一個難度係數比較大的滑翔傘比賽，這個比賽測試的是運動員落地時的精確度，越是接近比賽劃定的中心點，那麼成績就會越好。同時還要看著陸的時候，是不是以安全的方式降落，如果運動員降落的時候很危險，那麼就是負分。
第三、 定時賽是滑翔傘運動裡面對運動員要求最高的一個比賽形式，因為飛行到落地的時間是事先設定好的，滯空時間接近規定時間的話，就是好成績。如果滯空時間不符合規定，那麼就成績最接近設定時間的運動員為優勝者！
第四、 折返賽是滑翔傘運動中很考驗運動員體力的專案，當運動員起飛以後，要按照事先設計好的數個標杆之間彎曲來飛行，當然根據標杆飛行的越好，成績自然越好，回到降落區時間越短的話，成績也會好一些。
第五、 距離標杆賽，其實也是看標杆的情況，當滑翔傘運動員從起飛以後，要向某一方向前面設定數個標杆飛行，而且越接近自然成績越好，當然這些標杆的距離不一樣，飛越不同的標杆，最終回到原點，時間短的話成績，一般也會提高一些。
第六、 指定路線的自由飛行賽是滑翔傘比賽中最刺激的一個，因為這個比賽的形式是比賽前商量好的飛行方向，運動員要嚴格的沿此方向前進，而且要儘可能的飛到遠處，這個比賽是以距離最遠者為優勝。
第七、 極限滑翔傘比賽最吸引人，因為這類比賽都有一定的風險性，比如峽谷之間的滑翔傘飛行，只要最終能夠以最短的時間完成極限路途，那麼你就可以得勝利。當然期間不能有任何失誤，不然你就等於失敗了。
第八、 最後需要說一下的事情是，滑翔傘運動，一定要準備齊全的工具。其中包括飛行服和套帶以及安全帽，另外要有防止手部受傷手套、鞋、飛行服、護目鏡、儀表等。 可以說這些工具關係到你的安全！