油性皮膚控油小妙招

　　1、補充維生素B2。膚油脂分泌過多是由於體內缺乏維生素B2，所以，想要除油光，MM們第一步要做的就是補充維生素B2，從根源上讓油光減少。多吃一些富含維生素B2的食物，如紫菜、芹菜、胡蘿蔔、動物肝腎、橙子等。

　　2、掃油。雖然補充了維生素B2，但是不能在短時間內擺脫滿面油光的情況，那麼接下來就應該進行第二步掃油的工作，換而言之，就是給肌膚做清潔。選擇一款有控油功效，性質溫和的潔面乳，額頭、鼻翼、下巴、兩頰，按順序從下向上，有裡向外依次進行清潔。T區出油多的MM們一定要多重視這區域的清潔哦。

　　3、抑制油脂分泌。掃除油光後，一定要想辦法抑制油脂的分泌，這時可以選著有緊緻肌膚效果的爽膚水，帶酒精成分的爽膚水較宜，因為酒精在肌膚表面揮發時能帶走肌膚熱量、收縮毛孔還能抑制肌膚分泌油脂，調節肌膚酸鹼平衡。這裡一定要注意，敏感性肌膚的MM是不適應用有酒精成分的爽膚水的。

　　4、平衡油脂分泌。平衡油脂分泌一定逃不過保溼補水，最好選擇一些含果酸的清爽滋潤型乳液或面霜，果酸不僅能抑制粉刺形成，減少皺紋還能平衡肌膚的油脂成分。補水是全面控油必不可少的一項工作，及時給肌膚補充水分，能令肌膚達到水油平衡的最佳狀態。

　　5、清理油垢。想要擺脫油膩肌膚，還有一件事不能忘，那就是清理油垢。選擇一款性質較溫和的去角質磨砂，每週進行1至3次清理油垢的工作，除了能去死皮外，還能減少因油脂過剩而產生的粉刺。同時還能清除毛孔內的各種汙垢。敏感性肌膚的MM的面部最好一個月去一次角質，T區可以一週一次。

　　1、我們在洗澡的時候，多數人都是先淋溼身體然後搓澡，這樣因為沒有經過浸泡再加上皮膚溼滑，特別是油性皮膚的人，很難徹底搓的乾淨。

　　2、正確的方法是，先淋溼身體，然後在身體上塗抹香皂，用水沖洗乾淨後再搓澡，就很容易去掉身上的死皮了。

　　3、因為香皂可以去掉皮膚上的油性，使皮膚減少潤滑，容易把灰塵和死皮搓下來。相反浴液會增加皮膚的潤滑，所以搓死皮的時候不要先抹擦浴液，否則皮膚會變得更滑。

　　4、搓澡的時候在身上抹些醋，去死皮的效果會更好，但是經常使用醋搓澡會使皮膚變得過於乾燥，所以不要經常使用醋搓澡。

　　5、紅酒也可以起到去死皮殺菌和消炎的作用，現在很多人熱衷於用紅酒搓澡。使用紅酒搓也要適當，特別是皮膚出現過敏或者破皮時要慎用或者不用，避免因為皮膚受到刺激而感染。

　　第一、 洗澡的時候輕擦皮膚，寶寶每天都是需要洗澡的，但是洗澡的時候媽媽一定要注意，寶寶皮膚特別的薄，而且非常的幼嫩，所以在給寶寶搓澡的時候，千萬不要用力否則有可能就會引起破損。

　　第二、 避免衣物的摩擦刺激寶寶，在給寶寶選的衣服尤其是貼身的內衣，一定要選擇柔軟的全棉衣物，因為全棉的衣物保暖而且有吸汗，所以能夠減少對寶寶皮膚的刺激，儘量不要選擇一些帶有圖案或者是一些，顏色比較深的衣服，這樣能夠最大程度避免，這些染料引起寶寶出現皮膚過敏的問題。

　　第三、 不要過度使用洗護品，給寶寶洗澡的時候不要過度，而且頻繁的使用一些洗護用品，如果過度的使用這些產品，其實也容易造成皮膚水分流失，那麼就容易導致寶寶皮膚出現破裂或者是乾燥等問題。

　　第四、 注意防曬紫外線，陽光比較強烈的時候，寶媽們帶著孩子外出，那麼孩子的皮膚暴露在陽光下，一定要適當的塗一些防曬霜，而且一定要給寶寶遮擋嬌嫩的皮膚，尤其是到沙灘遊玩的時候更是非常的強烈，否則強烈的紫外線有可能就會傷及到寶寶的皮膚。

　　第五、 乾燥季節注意保溼，肌膚比較乾燥的時候一定要注意保持，即便是在屋裡面也可以放置空氣加溼器，另外給寶寶多吃新鮮的蔬菜和瓜果，補充維生素，而且要多喝溫開水，這樣寶寶皮膚就會保持溼潤。

　　第六、 夏天避免起熱痱子，夏季的時候天氣非常的炎熱，那麼在這個季節，媽媽一定要注意多給寶寶洗澡，有利於汗液的排出，而且能夠減少起痱子的問題，每天可以洗三遍左右，並且再加上一點中藥的十滴水。

　　第七、 避免臀部的尿布疹，寶寶比較小的時候需要墊尿布，那麼在這種情況下一定要給寶寶勤換尿布，經常檢查寶寶的尿布是否溼了，另外在清洗換尿布之後，要注意擦護臀膏，避免尿液的直接刺激。

　　第八、 不要使用含酒精的洗護用品，很多家長在給寶寶洗澡的時候，都喜歡使用沐浴露，潤膚露之類的，但有一些市面上這一類的洗護產品含有酒精，如果選擇不注意的話，選擇了這種含酒精的就容易破壞寶寶的天然保護膜，而造成寶寶皮膚的感染。