多食蘿蔔。實踐證明，蘿蔔中的蘿蔔素對預防、治療感冒有獨特作用。具體做法：把甜脆多汁的蘿蔔切碎，壓出半茶杯汁，再把生薑搗碎，榨出少量薑汁，加入蘿蔔汁中，然後加白糖或蜂蜜，拌勻後衝入開水當飲料喝，每日三次，連服兩天，可以清熱、解毒、祛寒，防治感冒。
喝雞湯。美國有兩家臨床醫療中心報道，喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎症，對消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症狀極為有效。因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸，營養豐富，能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力，雞肉中還含有某種特殊的化學物質，具有增強嚥部血液迴圈和鼻腔液分泌的作用，這對保護呼吸道通暢，清除呼吸道病毒，加速感冒痊癒有良好的作用。
洗鼻法。西醫學認為，當人體受涼、淋雨等誘發因素使得呼吸道纖毛擺動頻率降低，鼻粘液及其吸附的病毒、細菌以及真菌等停留在鼻腔的時間大大增長，從而使得引起感冒的病毒得以大量繁殖並侵入人體，引發感冒。因而，感冒時反覆用鹽水沖洗鼻腔可將鼻腔中的病毒洗出，防止病毒在鼻腔中大量繁殖並不斷侵入人體。此法可在2到4天內治癒感冒，且無副作用。
偏方：跑步+洗熱水澡+喝溫開水。此方法治感冒相當於無藥自愈。關鍵還是自身抵抗力強，多喝開水可緩解症狀；感冒病毒喜冷怕熱，跑步和衝熱水澡可加快全身血液迴圈，增強代謝功能，會使感冒症狀消失得快一些。
偏方：溫開水沖服白胡椒末+醋或水煎服用白胡椒+生薑+陳皮+胡蘿蔔。此方法確實對一些人有效，尤適宜感冒初起者。醋可殺菌；胡椒、生薑可驅寒，此法尤適宜感冒初起者。此外，將蘿蔔絲熬湯後，加胡椒粉和醋各適量，趁熱喝一大碗，然後蓋被取微汗，也有異曲同工之妙。
偏方：喝橘汁+牛奶+蜂蜜水。此方法可緩解感冒症狀。喝橘汁等同於補充維生素C；喝牛奶可增強抵抗力；喝蜂蜜水可潤肺潤喉、止咳化痰。
在冬天的時候人們總喜歡煮一些薑絲可樂喝，說是這樣有預防感冒的作用，這是不是真的？薑絲可樂有什麼樣的作用和功效？跟著小編一起來看看。
薑絲可樂不能治療所有的感冒。很多人感冒第一時間都想到喝一碗薑絲可樂。但有些人喝完後，感冒卻越來越嚴重。這是因為冬季感冒常分為風寒、風熱兩種，風寒感冒主要表現為怕冷、怕風、出汗少、咳嗽、流清鼻涕；風熱感冒則表現為鼻塞、痰稠、愛口渴。
能有效驅寒,有效預防感冒。薑汁可樂能適當地增加人體內的熱量,緩解咽喉腫痛患者的不適。有暖胃之效,適用於因感冒引起的腹瀉。能有效地止咳。能有效地治療扁桃體發炎。可對風寒感冒病人有效地進行治療。能有效地緩解鼻塞等症狀,並能有效地恢復精神。
薑絲可樂味道是甜的，薑絲可樂即用鮮薑絲若干，加入可樂中一同煮沸。煮沸後繼續煮5-10分鐘，或煮至薑絲辛辣味消失，熱飲。
薑汁可樂是用姜、可樂製作的一道飲品，味道甜辣，可以增加熱量，暖胃，有防寒去痰的功效，對於感冒引起的喉嚨脹痛,扁桃腺炎也有奇效，最適用於冬季 。