沐浴前先把檸檬擠點在水裡。
如果不過敏的話,加入玫瑰花瓣泡澡,最好是蒸裕,不僅能變白,還可以讓膚色紅潤有光澤。現在流行的精油也可以試試,效果更好(推薦玫瑰精油,檸檬精油)
用牛奶可以美白。
還可以用浴鹽，按照說明使用，皮膚明顯細膩變白很多。
菊花、桑葉、薄荷、葛根、薊草等。
1、菊花
菊花具有平肝明目和散風清熱的功能。把500克新鮮的菊花放入鍋內，加入適量的水進行煎煮，過濾後取出汁，然後倒在浴盆裡面，溫度降到45度時泡澡，能夠讓皮膚變得更加美白細膩。
2、桑葉
桑葉具有明目和散風清熱的功能。把100克幹桑葉放在鍋裡面熬15分鐘，然後倒入浴盆裡面，水變溫之後即可泡澡，能護理皮膚而且不會對皮脂膜帶來損傷，適合於皮膚粗糙的人群。
3、薄荷
把200克新鮮的薄荷放在鍋裡面加入適量水，熬出藥液倒在浴盆裡面，可達到止癢及散風熱的功效。
4、葛根
把100克葛根放在鍋裡面，加入適量水進行熬煮，倒在浴盆裡面，變溫之後就能泡澡了。葛根具有降血壓、降血糖以及鎮痛的效果，同時能夠增強了肌肉的收縮力，緩解疲勞感。
5、薊草
把薊草洗乾淨放在鍋裡面，加入適量水煎煮30分鐘過濾出汁，變溫之後泡澡，能夠增強皮膚的彈性，達到了止血散瘀的效果。
1、泡澡能促進血液迴圈，泡澡的溫熱作用可以擴張人體血管，加速血流速度，從而促進全身血液迴圈。泡澡的溫熱作用還能刺激人體激素的分泌，提高機體新陳代謝的能力，以便毒素更好的排出體外。
2、注意泡澡的溫度應該不超過40℃，對於嬰幼兒、老年人、體質虛弱以及患有高血壓、動脈硬化和冠心病的慢性病人，泡澡時水溫過高是非常危險的。另外，泡澡的時間要根據水溫而定，超過40℃的熱水不能長時間浸泡，37-39℃可以泡20-30分鐘，40℃可以泡10分鐘。
木桶泡澡放生薑、艾草、艾葉好。
1，生薑泡澡。
生薑具有良好的殺菌消毒的作用，所以一些有著感冒等病痛的人群可以採取泡澡的方式進行改善。另外就是生薑還有一定的活血散寒的效果，一些在冬天特別容易手冷、腳冷的人群也可以嘗試著使用生薑泡澡。生薑當中還有一種叫做薑辣素的物質，這類物質還能夠促使排汗，帶走多餘 ...
可以將水、小蘇打、洗衣粉、洗手液、香皂水、洗潔精混在一起，小蘇打不適合放太多，少許即可。然後均勻撒在起泡膠上，用力攪拌，然後放置一分鐘左右即可。
起泡膠的特點：1、其特點是不腐蝕泡沫模型，海綿狀多孔結構的硫化橡膠。有開孔、閉孔、混合孔和微孔之分，可製成軟橡膠或硬橡膠製品。
2、起泡膠質輕、柔軟、有 ...
能加胡蘿蔔、玉米、薏米、山藥、木耳、海帶等。
用料：豬尾骨６５０克、玉米１００克、冬瓜３００克、料酒３０毫升、生薑１０克、鹽４克、雞精２克、小蔥６克。
1、豬骨泡清血水後洗淨，小蔥洗淨後把蔥白和蔥葉分別切段，冬瓜去皮洗淨切片，玉米洗淨切段。
2、冷水下鍋焯水後撈起洗淨。
3、鍋內倒入熱水， ...
壽司裡面可以放黃瓜、肉鬆、蟹肉棒、胡蘿蔔、生菜、火腿、西紅柿、蛋卷、肉片、香腸、蝦卷等。
壽司是日本的傳統美食，歷史悠久，可追溯至２０００年前日本開始發展水稻種植的時期，在古代東南亞、中國沿海都有和壽司製作工藝相似的食品，但形態卻不同。壽司的口味、種類繁多，不僅在日本深受喜愛，在世界各地也十分流行。
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食材：燒甲魚湯需要放甲魚、骨碎補、山藥、枸杞子、姜、大蔥、料酒和鹽。
做法：將甲魚放入熱水中處理，剖開，去腸、髒並洗淨。再將山藥去皮，洗淨後切成塊，並在砂鍋里加入適量清水及姜、蔥、料酒、鹽，並加入骨碎補、枸杞、山藥、甲魚，最後一起燉熟，甲魚湯就製作成功了。
功效：甲魚湯具有滋陰補腎、益氣健脾之功效 ...
1、易燃易爆物品不放：無論什麼時候，後備箱裡邊千萬不能防止易燃易爆物品的，很多人為了增加過節的氣氛，會買很多煙花爆竹放在後備箱裡，如果一旦發生意外，後果將不堪設想。尤其在夏季，後備箱還放置易燃易爆物品，這是對自己的生命安全不負責的行為，在車內開車有空調，自然會感受不到任何熱量，但是後備箱是沒有空調的，溫度 ...
1、芹菜餡即勤財之意，故為勤財餃，是對源源不斷的物質財富的祈福更是對勤勞、務實的祝福；
2、韭菜餡即久財之意，故為久財餃，是祈福長久的物質財富更是對天長地久的祈福；
3、白菜餡即百財之意，故為百財餃，對百樣之財的祈福或為對新婚燕爾白頭偕老的美好祝願；
4、香菇餡即鼓財之意，故為鼓財餃，對晚輩表 ...