洗髮乳和洗髮水都是用來清潔頭髮的清潔用品，通常是不建議疊加使用的。否則會更容易損傷到頭髮的健康，你可以根據自己的頭髮具體狀況來選擇洗髮乳或者洗髮水。如果頭髮比較髒，那就需要清潔力度好的洗髮水來清潔頭髮，清潔乾淨後再使用護髮素對頭髮進行保養即可。如果頭髮並不是很髒，那就可以使用洗髮乳進行日常清潔就可以了，既能清潔頭髮，又能起到護髮的作用。
洗髮乳和洗髮水都是用來清潔頭髮的清潔用品，通常是不建議疊加使用的。否則會更容易損傷到頭髮的健康，你可以根據自己的頭髮具體狀況來選擇洗髮乳或者洗髮水。如果頭髮比較髒，那就需要清潔力度好的洗髮水來清潔頭髮，清潔乾淨後再使用護髮素對頭髮進行保養即可。如果頭髮並不是很髒，那就可以使用洗髮乳進行日常清潔就可以了，既能清潔頭髮，又能起到護髮的作用。
洗髮水和洗髮乳的性狀不同。洗髮水比較稀。而洗髮乳比較粘稠。洗髮水和洗髮乳的最後成果稍有不同。洗髮水洗完頭髮會比較蓬鬆，因為頭髮洗的比較乾淨。而洗髮乳由於護髮的功效，洗完頭髮，頭髮會比較塌。所以日過你想要比較蓬鬆的髮型，可以用洗髮乳。
洗髮水是指一種具有去頭屑功能、焗油功能和染髮等功能的護髮產品。洗髮水中含有多種成分，這些成份的綜合作用能起到清潔頭皮和頭髮的功能。洗髮水的基本功能就是清潔，對病理性頭屑、脫髮等問題根本無能為力，很多功能”只不過是商家推銷的噱頭。洗髮水直接塗在頭上。這樣做會使髮根鬆動，時間長了，可能會造成異常脫髮。洗頭前，應該先用梳子梳開頭髮，用清水衝一遍，以去除灰塵和頭皮屑，然後把洗髮水倒在手上，加水揉出泡沫，再塗在頭髮上。
洗髮水、洗髮露、洗髮膏，都是專門用於洗滌頭髮用的化妝品，都是以表面活性劑為主要成分製成的，只是形態上有液體狀、固體狀或粉狀的製品，基本功能上並無區別。通常講的洗髮水就是洗髮乳，傾倒比較容易，使用方便。洗髮露界於乳液和膏狀之間，有點類似蜂花護髮素的質地，軟軟的面面的。洗髮膏質地較硬得用手摳出來，由於工藝所限，一般不如洗髮水洗髮方便，洗過的頭髮亮澤度也有限。洗髮露和洗髮乳功能差不多，選一種用就可以。
洗髮水大多數是鹼性的，而護髮素之類的大多數是酸性，放在一起用會影響效果。要先用洗髮乳，然後用修復精華，最後用柔軟膏，效果才是最棒的。
重點是洗髮和護髮，只要是洗髮，就用洗髮水，如果是護髮，就用護髮素、發膜、精華，護髮素別塗到頭皮，在頭髮上停留3-5分鐘洗去就可。