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浦乳期不能吃什麼

浦乳期不能吃什麼

  1、哺乳期飲食還應儘量少食刺激行食物。因為乳母吃了刺激的食物,會從母乳中進入嬰兒體內,影響嬰兒健康。但進食少量調味品,如胡椒、酸醋等,還是可以的。

  2、哺乳期不可多吃巧克力。因為巧克力裡所含的某些東西會滲入母乳並在嬰兒體現內蓄積。使肌肉鬆弛,排尿量增加,使嬰兒消化不良、睡眠不穩、哭鬧不停。產婦多吃巧克力會影響食yu,身體發胖。

  3、哺乳期不能多喝麥乳精。因為麥乳精中的麥芽會抑制乳腺分泌母乳,使母乳減少,對嬰兒健康不利。

  4、哺乳期坐月子期間產婦可以適當吃些山楂及山楂食品。對恢復身體健康有好處。

  5、哺乳期不要吃醃製的魚、肉一類食物。一般成人每天食鹽量為4.5~9克,根據平時習慣,不要忌食鹽,也不要吃得太鹹。

  6、哺乳期不要多吃油炸食物。有的地方傳統習慣讓產婦坐月子要吃大量油條,因為油炸食物難以消化,產婦消化力較弱,而且油炸食物的營養在油炸過程中已損失很多,產婦吃了對恢復健康不利。

  7、哺乳期不要食用過量味精,食用味精對嬰兒發育有嚴重影響。特別是對12周以下的嬰兒,會造成嬰兒智力減退,生長遲緩等不良後果,乳母在哺乳期最好忌食味精,千萬不要貪鮮頓頓喜食味精。

  8、哺乳期不要喝茶葉水。因為茶葉中含有的物質會隨母乳進入嬰兒體內,使嬰兒容易無緣無故啼哭,使嬰兒睡眠不好,引起其他併發症,乳母要忌喝茶葉水,否則會影響嬰兒健康。

  9、哺乳期的媽媽飲食應該營養全面。雞、鴨、魚、肉、水果、蔬菜都可以放心大膽地吃,但是需要注意的是食物的烹調方法。

  10、特別注意要遠離菸酒,咖啡、可樂等飲料也最好不要飲用。另外乳母的飲食即要營養豐富,又不能過於油膩,母乳中脂肪過多也不利於寶寶的消化吸收。

浦桃果能吃嗎

  能吃。蒲桃雖然果體較小,但是其可食部位約達到了80%,含有較多的單寧、蒲桃素、脂類、纖維素、礦物質、生物鹼等成分,都是對人體有好處的成分,因此蒲桃是可以食用的。

  蒲桃食用方法:

  1、直接生吃

  蒲桃是可以直接食用的食物,但是味道酸澀,口味不好,因此不是很建議生吃。

  2、泡水飲用

  蒲桃通常的食用方法是泡水飲用,這樣有效成分可以吸收,但是又不會那麼影響口味,因此常用的食用方法是泡水飲用。

  3、煎劑飲用。

  蒲桃最常使用的食用方式是煎劑,通常是和多種藥材搭配,具有很好的治療作用。

  吃蒲桃好處:

  1、止瀉,蒲桃具有很好的收斂止瀉的作用,對於飲食不當或者寒涼導致的腹瀉都有一定的緩解和治療的作用,因此吃蒲桃可以止瀉。

  2、溫腎,腎陽虛會導致鬚髮早白,身體虛弱,而蒲桃性溫,入腎經,可以緩解腎陽虛的情況,因此吃蒲桃有溫腎的作用。

  3、殺菌,蒲桃中含有的大量的揮發性成分和有機酸等,具有很強的殺菌作用,在飲食寒涼或者不潔的時候可以食用一些蒲桃,有很好的殺菌止瀉的作用。

俄狄浦斯期的三個階段

  俄狄浦斯期的三個階段:

  1、對同性父母感興趣,模仿異性父母。

  2、轉向異性父母,攻擊同性父母。

  3、迴歸與同性父母的認同。

  弗洛伊德經典精神分析的理論將孩子的心理發展分為5個階段:口欲期、肛欲期、俄狄浦斯期、潛伏期、生殖期。

  俄狄浦斯情結的說法,緣自古希臘,是一個弒父戀母的故事。心理學用俄狄浦斯情結來比喻有戀母情結的人,有跟父親作對以競爭母親的傾向,同時又因為道德倫理的壓力,而有自我毀滅以解除痛苦的傾向。但是,俄狄浦斯期,並不是狹義理解中的“戀母”或“戀父”,而是母嬰由依戀到相對分離的轉化過程中,嬰孩心理的一系列變化。


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什麼好

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